Var kommer skildkänslan från skuld och kommer inte att ge mening

HUNTERY - ALLA EN FAMOUS OCH INTE SÅDAN ÄR ALDRIG STOR SAK: Analgin, öl eller kaka kan fixa nästan allting. Symtom på fysisk obehag överraskar ingen, särskilt eftersom deras förekomst länge har associerats med specifika biologiska processer. Samtidigt har skuldkänslan, som besöks nästa morgon av alla kraftfullt rullande dagen innan, också en fysiologisk bakgrund, även om få personer tänker på det.

För att beteckna den värkande känslan, som antydde att du gjorde något eländigt eller skamligt igår, kom du till och med med termen "psykologisk baksmälla". Alkohol minskar förmågan att självkontrollera och kan till exempel trycka berusat SMS till det förra, men av någon anledning på morgonen kan det vara pinsamt för dem som har hindrat sådana impulser.

Det kan sägas att ångest som orsakas av alkohol (för det finns en speciell hashtag #hangxiety) går tillbaka till den paleolithiska eran: det var då att våra förfäder upptäckte förmågan att jäsning av frukter och erfarna bakverk. "En trevlig aktivitet, speciellt en som utvecklas till smärta eller en förlorad morgon, blir förbjuden", säger Patrick McGovern, chef för University of Pennsylvania arkeologiska projekt om livsmedelsbiokemi och författare av Uncorking the Past: Quest for Wine, Beer, och Andra Alkoholhaltiga Drycker ". "Det palestolitiska folket måste ha förstått den trevliga effekten av en servering eller två alkohol efter jakten, men missbruket skulle kunna kosta dem sina liv och deras släktingar - de behövde trots allt ett högkvalitativt hemskydd."

Några anledningar till en baksmälla:

Alkohol orsakar inflammatoriska reaktioner.

Irriterande för magslemhinnan.

Kan sänka blodsockret

Utsläpper blodkärl

Det har en hypnotisk effekt

Innehåller congeners (föroreningar) som inte bara förklarar olika alkoholhaltiga drycker, utan också provar en baksmälla.

På grund av det höga innehållet av kongenare kommer baksmälla vara starkare efter:

bourbon

Scotch tape

tequila

brandy

Mörk öl och hög alkohol öl

Rött vin

I dessa drycker är congenerinnehållet betydligt lägre:

Lätt öl och vin

gin

vodka

Roderick Phillips, författare till boken "Alkohol: En Historia", anser att obehaget inte förklaras helt enkelt av att man dricker. "Det är självklart viktigt vad du gjorde när du dricker. Omvänd att det var för mycket alkohol var en sak. Men skuldkänslan uppstår om du gör något ont om den andra personen, eller till exempel om du lovar han kommer aldrig att dricka mycket igen och kan inte hålla sig själv. Men om du bara gör ett sådant löfte till dig själv, istället för skuld, kommer ånger att komma. Jag tror inte att det finns någon förvirring. "

Amanda Schuster, chefredaktör för sajten Alkoholprofessorn, håller med om att skuldkänslans skuldkänsla är starkt kopplad till beteendet dagen innan om den bryter mot ett otaligt avtal med sig själv, inklusive mängden sprit. Hennes exakta räkning gör att även de mest berömda partistarna blushar med skam, säger Schuster.

Samtidigt dikteras den dåliga psykologiska situationen hos en baksmälla av socialt ansvar, vilket är förankrat i det mänskliga medvetandet. Phillips påminner om: "Det var inte så att baksmälla var av stor intresse för historikerna, men själva drickandet var ja. Under olika perioder fanns det olika berövningar för honom, från böter till fängelse. Alkoholmissbruk var huvudvärk för religiösa och sekulära myndigheter som brydde sig om skydd av allmän ordning. I tusentals år har dricksvatten blivit associerat med odödlighet, brottslighet och grymhet. "

Richard Stevens, huvudlärare i psykologi vid universitetet i Kiel och författaren till boken "Black Sheep. The Hidden Benefits of Being Bad" har studerat alkohol och dess effekter på människor i mer än tio år. Han delar resultaten av en ny studie: "Vissa forskare försöker lista ut om vin och skam är element i en bakrus eller bestämma hur svår det kommer att vara. Det finns en uppfattning att baksmälla har ett psykosomatiskt ursprung: Framväxten av konflikt, likgiltighet och skuld är i detta fall förknippad med användningen alkohol, och inte med dess överskott. "

På 70-talet genomförde professor Hamburg en undersökning bland 1104 vuxna drinkare. Enligt hans resultat hade mängden berusad liten effekt på baksmällans svårighetsgrad, samtidigt som det följde med psykologiska variabler som skuldkänslor eller berusad raseri som täckte symptom på en baksmälla 19% av undersökta män och kvinnor (variabler provocerar andra negativa manifestationer av en bakrus). Naturligtvis är dessa uppgifter inte tillräckligt för att ta reda på vem som har baksmälla starkare: den som känner sig skyldig på morgonen eller den som vet på kvällen att han kommer att bli sjuk nästa dag. Men den här studien är intressant, åtminstone genom att den introducerar psykologiska variabler i en bakverkets etiologi. Kanske förklarar de att 23-33% av folket inte känner det alls och blir fulla skamlöst och oskyldigt. "

Stevens-data bidrar till att skilja mellan skuld och skam. Skuld är en privat känsla för vilken du betalar för avsikt att göra något otäckt och för att skam uppstår, kommunikation med andra människor och förståelse för att ditt beteende kommer att se - och absolut inte kommer att godkänna - miljön är nödvändig. Det visar sig att vad vi upplever efter en drink, beskriver mer exakt ordet "skam"?

En annan studie gjordes av neurologer från University of Utah: de fann att en viss del av hjärnan, epitelamimetanken, lateral habenula (LHb), aktiveras under inverkan av en obehaglig upplevelse, såsom en baksmälla. Forskarna upptäckte att när LHb-zonen är inaktiv uppstår inte negativa upplevelser - precis som löften att aldrig dricka igen.

Författaren, Booker laureate och den berömda drickaren Kingsley Amis beskrev en gång för en New Yorker som en "metafysisk bakrus": "När depression, sorg (det är inte samma sak), ångest, självlåtande, känsla som en förlorare och rädsla för framtiden råder samtidigt "Det här är en baksmälla. Kom bara ihåg att du inte är så illamående som du tror att din hjärna inte förstörs. På jobbet är allt inte så illa, och vänner och familj deltar inte i en tyst konspiration och anser dig inte vara skit." (Förresten ansåg Amis Kafka s "Turning" den bästa litterära beskrivningen av en bakrus.)

Trots det faktum att det moderna västerländska samhället inte klandrar baksmälla, påverkar psykosociala faktorer fortfarande sitt förekomst. "En baksmälla - tillsammans med omvändelse och / eller skuld - är redan en tillräcklig bestraffning", säger Phillips. Men det hjälper inte alltid att lugna skulden. "Vi är vuxna och vi ska veta hur vi gör det bättre, men vi beklagar oss fortfarande för felaktigheter och därmed straffar oss ännu mer", säger Schuster. Frank Kelly Rich, redaktör för Modern Drunkard magazine, skyller på det "puritanska samhället" för detta och skämt, att det viktigaste är att bara överleva baksmälla, och hur mycket pengar kvar i baren är den tionde saken.

foto: Shutterstock