Fråga till experten: Behöver jag rengöra språket

Olga Lukinskaya

Svar på de största frågorna i USA vi brukar söka på nätet. I denna serie material frågar vi exakt sådana frågor - brinnande, oväntat eller utbrett - till yrkesverksamma inom olika områden.

Språket är det viktigaste organet som utför många uppgifter: det ger känslighet för olika smaker, hjälper till att tugga och svälja, delta i kyssar och bildar talljud. Språkets tillstånd kan indikera hälsoproblem - inte konstigt att under en förkylning i barndomen föreföll en "tunga överlagrad" inträde i journalen. Så vad är det "fodrade" språket och ska det rengöras? Är det sant att tungan orsakas av gallblåsproblem? Vi ställde dessa frågor till experterna.

Marina Kuznetsova

Tandläkare, författare till Dental Jedi Telegram kanal

De flesta människor behöver inte använda tunga rengöringsmedel. Idag bekräftas användningen av rengöring endast för personer med halitos - lukt från munnen. Det är förknippat med övervägande av anaeroba bakterier - de kan leva på tänderna, tungan och även tonsillerna - som utsöndrar svavelföreningar. Testet för halitos kan göras självständigt: du måste ta en sked, hålla på tungens baksida, skrapa plack och epitelceller och lukta sedan innehållet. Om du inte gillar lukten kan rensning av tungan hjälpa - men det är viktigt att förstå att detta är ett tillägg till daglig hygien och inte en självständig procedur. Du kan göra det med en vanlig mjuk tandborste, så du behöver inte köpa speciella skrapor.

Plack kan förekomma av andra skäl. Till exempel, med återflödessjukdom, släpps gastrisk juice i matstrupen och svalget, till vilket slemhinnan reagerar, försöker skydda sig med ännu mer slem. I det resulterande näringsmediet multipliceras mikrober, på grund av vilka en vit film bildas.

Och det finns också varianter av normen, där språket ser ovanligt ut. Exempelvis är en vikad tunga en medfödd funktion, där det finns många hålor och vikningar i tungan. Detta är inte farligt, men mikrobiell plack kan ackumuleras i spåren, och rengöring i sådana fall är nödvändigt. En annan variant av normen är ett geografiskt språk, som förmodligen är täckt med fläckar med tydliga gränser. Dessa fläckar är inte plack, men en förändrad yta av tungan, och dess rengöring i detta fall är kontraindicerat, eftersom det kan skada slemhinnan.

Alexey Paramonov

Kandidat av medicinsk vetenskap, gastroenterolog, generaldirektör för Rassvet bevisbaserad medicinsklinik, författare till boken "Intestines with comfort"

Ofta i receptionen hör jag frågan: "Varför har jag en raid på min tunga, doktor, är det gallblåsan att skylla?" Gallblåservinsten vid plackbildning i språket har redan blivit en stadsl legend, även om detta förmodligen är den sista möjliga orsaken. Faktum är att orsaken till plack är i munnen i 80% av fallen. Normalt uppdateras epitelceller som täcker tungan ständigt, men deras "gamla" skikt lämnar inte alltid tungan omedelbart. Dessa försenade, spenderade sina celler och tjänade som grund för razzia. Men även om det i sig inte är ett tecken på sjukdom, är det fortfarande nödvändigt att bli av med det - trots allt är smutsiga händer inte heller en sjukdom, men vi tvättar dem.

Faktum är att plack ackumulerar mikroskopiska rester av mat, som tjänar som ett idealiskt näringsmedium för bakterier som bor i munhålan. När dessa bakterier blir för mycket - det vill säga när de har en bra "matbas" börjar problem. Den mest märkbara av dem är lukten eller halitosen. Men plack är också den viktigaste riskfaktorn för karies, gingivit (inflammation i tandköttet) och periodontit (sjukdomar i vävnaderna som omger tanden). Dessa tillstånd bidrar i sin tur till ökad plackbildning - en dubbelriktad process.

Så gallblåsan har inget att göra med det; I ca 10% av fallen är dock gastroesofageal reflux orsaken till plackbildning. Det här är en situation där innehållet i magen kastas i matstrupen och sedan in i halsen och in i tungan. Med klassisk refluxsjukdom uppträder vanligen på natten, under sömnen, särskilt efter en stor middag. Med funktionell återflöde, som uppträder mot bakgrund av ångest och andra känslomässiga fenomen uppstår återflöde under dagen när kroppen ligger i upprätt läge.

Det händer och återflöde (omvänd gjutning) av gallan: om den går in i magen och över kan tungan bli gul. Reflux skadar matstrupen, vilket uppenbaras av smärta bakom bröstbenet och halsbränna, och svalget som patienten observerar som smärta eller en främmande kroppsförmåga i halsen och behovet av slemhinnor. Liknande symtom kan inträffa vid postnasal dränering - när det finns inflammation i näshålan, men slemmen strömmar ner; detta tillstånd bidrar också till bildandet av plack. Om våldet uppträder efter att ha tagit antibiotika är det vit och "ojämn" - vi talar om candidiasis (tröst). Plackens färg beror på matens art, rökning och andra faktorer.

I kampen mot överskott av plack är huvudmålet oral hygien. Tungan ska rengöras med tänderna två gånger om dagen. Marknaden erbjuder ett överflöd av verktyg för detta - olika typer av skrapor, men resultatet av rengöring med sådana skrapor och en vanlig tandborste är nästan samma. Utmärkt resultat ger rengöring av tungan med tandborste och tandkräm. det är nödvändigt att fånga roten av tungan, där det största antalet bakterier samlas in. Men om det finns återflöde eller problem i näshålan - måste de elimineras först av allt.

Man måste komma ihåg att en "konstig" utseende tunga inte alltid är ett tecken på sjukdom. Till exempel, i vissa människor har det djupa veck och spår, det kallas "geografiskt", i andra hypertrophied bröstvårtor ser ut som stötar och tubercles. Dessa är standardalternativ. Men den lackerade skarpa skinniga tungan utan papiller eller det upptäckta området av keratinisering i form av en plack som inte kan avlägsnas med en borste är en anledning att konsultera en läkare. Sådana farliga fynd är sällsynta, och i de flesta fall är god hygien och rökavbrott viktiga för hälsan.

bilder: sasimoto - stock.adobe.com, Andrey Popov - stock.adobe.com