Revision Wonderzine försöker menstruationsbägaren
Mest troligt vet du redan om menstruationskoppar: vi pratade om dem i bra material. Av fördelarna - miljövänlighet, bekvämlighet och ingen läckage. De har redan tilldelats en separat telegramkanal, och en liten undersökning gör att du kan förstå nästan allt. Vi bestämde oss för att kontrollera om den allmänna entusiasmen var rättvis, köpte fem skålar och försökte spendera nästa månad med dem. Kort sagt, nästan alla konverteras och i framtiden planerar de att överge packningar och tamponger till förmån för återanvändbara kepsar. Nedan hittar du innehållsförteckningen.
LadyCup
SIZE: S
MATERIAL: Medicinsk silikon
styvhet: klädd
FUNKTIONER: Mycket slät yta
LÄNGD: För den genomsnittliga höjden av livmoderhalsen
I allmänhet var jag i berättelsen som alla fruktade. För första gången var jag tvungen att introducera ett munstycke på toaletten i ett köpcentrum, jag bytte ut det på kontoret och när jag oavsiktligt täckte badrumsgolvet med blod. Jag anser att experimentet är en framgång trots min brådska och kaotiska livsstil. Innan det tänkte jag inte på kopparna, även om jag visste tillräckligt - deras miljövänlighet och möjligheten till upprepad användning var intressanta. Tampons passade mig perfekt, förutom de minuter då de var tvungna att springa till apoteket. Paket hatar helhjärtat. Tänk dig hur det är att tillbringa en varm sommar med en massa massa mellan benen. Inte så snällt.
Den första dagen i månaden sammanföll med förberedelserna för flytten och tog mig på resans dag för färgen i Aviapark. Jag väntade på det ögonblick då det skulle vara nödvändigt att sätta in koppen mot kvällen. Och jag glömde säkert det innan jag lämnade huset (men jag lägger fortfarande koppen i fickan). På vägen gick jag vilse, upplevde mental och fysisk plåga och kom ihåg att något saknades. En skål i min ryggsäck, steriliserad i kokande vatten, toaletten ligger på andra våningen, det finns ingenstans att dra sig tillbaka.
Hur man går in i skålen
Jag stod i en monter, hade en halsduk i mina tänder, uttömde flera alkoholtorkar, tog ut en skål och handlade enligt instruktionerna. Allt visade sig bra första gången, men det var extremt obekväma. Men då valde jag fyrtiotal minuter mellan nyanser av färg, sprang genom raderna med en vagn, betald för inköp, letade efter en taxi och släpade tunga hinkar. Det var inget besvär, skålen påminner inte om dess närvaro. Och de närmaste fyra dagarna uppträdde hon på samma sätt: hon var rädd när hon injicerades och drogs ut, men hon matchade mig perfekt. Ett par gånger hade jag verkligen hennes tolv timmar.
LadyCup har en mycket elastisk infästning, tack vare vilken den lätt öppnas i slidan. Du måste vänja dig vid det: inredningen är inte för villig att byta form när du tar bort skålen, den måste vara lätt böjd med fingrarna. När jag inte förstod det kom jag in i den scenen från The Nightmare på Elm Street, där Johnny Depp suger sängen. Men det lärde mig att hantera kepsar noga. För resten är LadyCup förmodligen perfekt. Den är väldigt liten, inte för mjuk, håller sin form bra och kostar rimliga pengar. En skål som passar i form och längd känns inte alls, du kan ta nästan vilken hållning som helst, gå mycket och inte distraheras av arbetet. I allmänhet, om du inte har avbrutit din period, är menstruationslocket definitivt värt ett försök. Jag planerar att fortsätta använda skålen och känner att jag har en fot i framtiden.
LilaCup
SIZE: S
MATERIAL: Medicinsk silikon
styvhet: klädd
FUNKTIONER: Liten, lätt att öppna
LÄNGD: För den genomsnittliga höjden av livmoderhalsen
Egentligen är jag en anhängare av tamponger: de är mycket bekvämare än packningar, och applikatorn är enligt min mening generellt en av människans bästa uppfinningar. De som aldrig har använt en skål, skrämmer det (det skulle vara svårt att föreställa sig hur man kan driva den i sig själv). Faktum är att allt inte var så läskigt - det viktigaste att studera frågan. Det är sant att förtroendet att skålen passar absolut alla, har jag fortfarande inte.
Jag valde en mjuk kopp S: Jag trodde att det skulle vara lättare att sätta in än en hård skål (jag känner mig bara bekväm med små och medelstora svabbar). En stor volym var inte nödvändig, eftersom jag har tagit preventivmedel i flera år och det finns inga blodflöden (tekniskt är det inte menstruation alls, men vi kommer att släppa bort det). Innan början av månaden läste jag noggrant instruktionerna, tittade på flera webbplatser och forum och kände mig fullt beväpnade. Så mycket så att jag bestämde mig för att sätta in koppen på den första dagen lite i förväg, strax innan menstruationsperioden började (tack vare pillerna, allt kommer som om det var klockan) och direkt på kontorstoalett. Måste jag säga att efter femton minuter lyckades jag inte, och jag kom ut med känslan av att jag bara hade upplevt dåligt sex med menstruationsbägaren - jag trodde aldrig att jag skulle behöva undersöka mig själv från insidan så försiktigt.
Hur mäter höjden på livmoderhalsen
Lyckligtvis började jag experimentet nästan sist, så mina kollegor delade sin erfarenhet och gav råd. Först rekommenderar jag den här länken. För det andra rekommenderar jag dig att prova olika sätt att lägga till: med klassikern, bokstaven C, ville min mjuklocka inte ta itu med det, men allt gick mycket snabbare med "punch down fold". Jag rekommenderar dig att trycka på sidan med hålet genom vilket luften passerar - så ännu lättare. För det tredje tror jag att vattenbaserad smörjning kan hjälpa till - även om jag inte har använt den. Det är också användbart att träna in en skål innan cykeln börjar och ta ut de första gången i eget bad eller dusch, om du kan: det finns mindre risk att blod hälls runt.
I allmänhet är det bekvämt att använda skålen - efter en dag trimmade jag svansen lite, och det blev ganska bra. Koppen känns inte inuti, men det verkar för mig att det finns en fara i detta: det är lätt att glömma att dra ut det efter tolv timmar, speciellt om menstruationen inte är riklig. Jag tror att problemet är löst genom påminnelser i telefonen. Efter flera gånger lärde jag mig att sätta in och räta ut det på ett par minuter - och till och med klara det i toaletten på restaurangen där jag var på banketten. Först var jag försäkrad av den dagliga installationen, men det fanns ingen läckage. Men jag är inte säker på att jag är helt ombyggd: det var obehagligt att bädda in och speciellt få ett munstycke varje gång, med tamponger var det ändå lättare. Men jag tror att jag kommer att ge henne en ny chans, trots allt är det trevligt att spara pengar på kuddar och tamponger, och det här är en mer miljövänlig sak. Och jag tror också att rådfråga skålen med en gynekolog - bara om det är fallet.
MeLuna Classic Ring
SIZE: S
MATERIAL: Termoplastisk elastomer
styvhet: Medium hårdhet
FUNKTIONER: Ring för extraktion istället för stammen, gjord av allergivänligt material
LÄNGD: För den genomsnittliga höjden av livmoderhalsen
Innan experimentet började läste jag på vår hemsida och i andra trovärdiga källor som menstruationskoppar är bekväma, miljövänliga osv. Men det gick inte att köpa eftersom jag var obeslutsam. Jag fick en lila skål av ett av de mest populära märkena - den grundläggande modellen, som rekommenderas för nybörjare: Storlek S är teoretiskt lämplig för alla som inte har fött, elasticitet är genomsnittlig, bara för oerfarna användare. I slutet av denna skål är inte en svans (aka "stammen"), men en ring. Jag förstod inte riktigt hur det skiljer sig fundamentalt från andra variationer, förutom att du kan hänga en nyckelring med en klocka på den, men tillverkaren är osannolikt att det betyder. En förvaringspåse och instruktioner är kopplade till koppen, vilket är lite löjligt men begripligt.
Jag har använt tamponger länge, så jag tror inte att det är vildt att placera hygienprodukten inuti: För första gången använde jag vattenbaserat smörjmedel för första gången, men då var det inte användbart för mig. Före första användningen kokade jag en skål i en dipper, som ett mjukkokt ägg och googlade om det fanns några problem med användningen av en keps på kvinnor med min sjukdom - endometrios. Jag hittade detta: det finns en märklig myt om sambandet mellan menstruationskoppar och endometrios, som inte står upp till granskning. Kvinnor på Reddit säger att allt är bra. I allmänhet anses skålar säkrare än samma tamponger eller dynor eftersom de inte är associerade med giftigt chocksyndrom och extra mikroflora.
9 sätt att fälla skålen
Instruktionerna varnar för att lära sig att införa färdigheter kan ta upp till tre cykler, men jag behärskade det snabbare. Allt var normalt infört och rätat från det andra försöket, med dynan för första gången var det värre och hårdare. För säkerhetsnätet använde jag också en daglig packning, men i allmänhet behövs det inte: koppen, även på den första dagen, fylldes inte i brädan och läckte inte ut. Kanske kan folk med tungt månatligt säkerhetsnät vara till nytta. Trots elasticiteten känns skålen inuti inte, precis som en korrekt infogad tampong, bara utan att ett rep sticker ut.
Att dra ut visade sig vara lite svårare än att infoga - det är bra att jag gjorde det här hemma, för för första gången såg jag ut som en nybörjare slaktare. Jag rekommenderar inte för första gången att tömma skålen på kontorstoalett, om du inte vill skrämma kollegor. I alla händelser väntar denna attraktion inte dig var tredje timme, som med en tampong, men ett par gånger om dagen - så att kollegor kan vara tålmodiga. Koppen visade sig bra både under sömnen och under arbetet (jag gillar att sitta i konstiga poser och knyta i en knut). Slutsatsen av experimentet: skålen - en stor civilisation, jag kommer att använda den modell jag fick nästa.
MeLuna Soft Stem
SIZE: M
MATERIAL: Termoplastisk elastomer
styvhet: klädd
FUNKTIONER: Mycket mjuk, tillverkad av allergivänligt material
LÄNGD: För den genomsnittliga höjden av livmoderhalsen
"Hur mår du det själv?" - Det första du tänker på när man tittar på menstruationsbägaren. Som det visade sig är inte shoving det största problemet när det gäller munskydd. Men fördelarna är otroliga: precis som i reklamkuddar och tamponger, med en skål, kan du flytta längs räcken och skina din byte i kameran medan du spelar tennis.
Jag gillade aldrig alla traditionella feminina hygienartiklar. Tamponger är stora (även de minsta), torra och obekväma gizmos som är obehagliga för att introducera, och det finns också giftigt chocksyndrom från dem. Packningar - skrymmande, squishing och inte för doftande luktande remsor, som löser sig och strävar efter att flöda i vilken rörelse som helst. I fjorton års menstruation blev jag van vid att i X-tiden måste du ständigt be andra att kontrollera om det finns några fläckar på byxorna, lima den största krockkudden för natten, bära inte vit och hoppas på det bästa. Menstruationsbägaren kan lösa alla ovanstående svårigheter, men det finns, som de säger, nyanser. Så här har vi upplevt de första gemensamma perioderna med min hatt.
Jag var för lat för att studera frågan normalt i förväg, så jag tog cupen från spelet som köptes för experimentet slumpmässigt. "Mmm, mjuk, förmodligen, det blir lättare med henne", motiverade jag. Allt fungerar exakt motsatt: ju mjukare skålen desto svårare är det att placera det i sig själv. Introduktion till silikonkupolen är inte i princip svårt. Det viktigaste är att välja en lämplig form av vikning - "U-vik", "Punch down fold" och "7-fold" är de mest populära, - slappna av och ta din tid. Genom försök och fel förstod jag att "stansningen" var den mest bekväma för mig, men för det var jag tvungen att gnugga mig ordentligt på den första dagen - jag måste erkänna att jag var lite överdriven. För att göra det ganska enkelt, var inte rädd att ta ett vattenbaserat smörjmedel.
Hur man tar bort skålen på ett säkert sätt
För att räta skålen efter en sådan vikning måste du trycka på basen - luften kommer ut och den kommer att falla på plats. Med hårda kepsar fungerar det med ett knopp, mjukt, envis och vill inte sluta. Jag var tvungen att läsa hela Internet och spendera skräp - tryck på baksidan av slidan, vrid, dra ner och sedan upp igen - för att hitta ett sätt att lösa problemet. Jag har aldrig talat så nära med min vagina; Under vägen upptäckte jag instruktioner för att bestämma höjden på livmoderhalsen och nu vet jag vilken jag har. Som ett resultat är min väg: att klämma på hålet, genom vilket vakuumet är trasigt när du tar ut - så det är mycket lättare att avsluta koppen.
Jag bar skålen rekommenderad 8-12 timmar: Storlek M räcker inte för tolv i de mest omfattande dagarna, men i alla andra rengjorde jag det bara på morgonen och kvällsduschen. Före och efter menstruationen är det nödvändigt att koka droppen i några minuter; Det visade sig att du kan sova, med ditt ben upp och läcka inte, spela bowling, gå på en kulle och springa bara för att koppen gav upp och flödade och på jobbet glömmer du inte att jogga med en kudde runt kontoret. Svansen var långsiktig för mig, så jag skar bort den - så snart det förkortat, slutade jag känna mig i mig alls. Hittills kommer vi att vara oskiljaktiga med kapa - jag tror att köpa henne ett par för att prova en annan volym, längd och styvhet och hålla flera olika månadsperioder för olika dagar.
Lunette
SIZE: 1
MATERIAL: Medicinsk silikon
styvhet: Medium hårdhet
FUNKTIONER: Liten storlek, elasticitet
LÄNGD: För den genomsnittliga höjden av livmoderhalsen
Jag vet inte ens var man ska börja. Det är möjligt från det faktum att menstruationsbägaren är den bästa uppfinningen av mänskligheten efter ratten. Eller från vilken typ av skräckmask jag bar de första dagarna innan jag var tvungen att använda den. Innan det studerade jag inte ämnet, och om det inte var för detta experiment, skulle jag förmodligen ha försökt det här instrumentet länge eller aldrig. När koppen kom i mina händer var det många frågor och rädslor - några av dem kvar, jag hoppas att det här materialet kommer att klargöra någonting.
Den första och viktigaste frågan: "Och hur ska jag skjuta den?" Bilder i anvisningarna förklarade inte alltför förståeligt, jag var tvungen att google videon. Jag tittade på den första, med en imitation av vagina i form av ett tuba av kartong, sedan ett par mer ... Det blev klart att allt skulle behöva studeras i praktiken. De flesta instruktionerna visar ett sätt att vikas, vilket inte är särskilt lämpligt för mig. Förresten, det jag lärde mig var helt enkelt för att jag var tvungen att försöka komma in i skålen flera gånger. I allmänhet hittade jag ett par fler sätt, en fungerade perfekt. Separata svårigheter uppstod vid utvinning. Naturligtvis har jag ett separat badrum, självklart glömde jag en flaska vatten. Jag var tvungen att hoppa ut med den här grejen i mina händer och höja det på toaletten. Det såg så och så glömde jag inte mer. Men ända tills jag inte anpassade mig till utvinningen. Utan vanan av komplicerade kan du fläcka allt runt. För första gången skulle jag göra det i badrummet och fylla allt med oljekudde, eller åtminstone ta bort de ljusa mattorna från badrummet.
Fördelar och nackdelar med att använda menstruationskoppar
I framtiden planerar jag att köpa en annan större kopp så att du säkert kan byta ut det utanför huset och göra det ännu mindre ofta. Under menstruationen var storleken på S lämplig, förutom att den första dagen var det nödvändigt att noggrant övervaka. Det är, som du förstod, trots mina äventyr, blev jag ändå en skicklig. För första gången under de senaste sjutton år, under denna period kände jag mig som en man. Det är för det mesta att jag inte ens tänkte på menstruation. För första gången under årens lopp sov jag som en chef, snarare än krökt i ett embryo.
Alla hinder ligger i huvudet, och utan att du försöker vet du inte. Tvivel, som inte lämnar mig ännu: och hur hygienisk är skålen? För att vara ärlig hittade jag inte ett bestämt svar på Internet. Är det normalt att blodet kvarstår i skålen för länge? Vad är det mest hygieniska sättet att byta ut det? Jag vill tro att jag inte har något att oroa mig för. Koppen är faktiskt tusen gånger bekvämare än andra hygienmedel, och det är viktigt för mig, det är väldigt miljövänligt. Jag föreställde mig bara hur mycket skräp jag har producerat under de senaste sjutton år, och jag var rädd.