Var att gå på våren: 10 ryska spa hotell, där du kan återhämta sig

Belated socken ryska Våren åtföljs vanligtvis av omänsklig trötthet, även om de föregående sex månaderna du inte rörde påsar, men bara tyvärr låg på soffan. Rehab, detox och smoothies lovar att omedelbart bli av med säsongsbetonad blues, grå hud och vitaminbrist, men mest av allt lockar det spännande ordet "wellness", lovande att allt kommer att bli bra. Våren är förmodligen den bästa tiden att gå till en kurort, även om du aldrig har tillåtit dig någonting så. Vi har valt anmärkningsvärda hotell i Ryssland, där vi, med tanke på nuvarande skattesats, inte skiljer sig mycket från en resa till Europa. I detta fall är detta ett plus.

"Romanovskogen"

Kostroma

Kostroma, Mon Amour, hur klassikerna sjöng - fem timmar från huvudstaden, vid Volga-stranden, vilket gör det inte längre Moskva, men inte norra norra. Texten "eko-hotell" är det sista argumentet för en haggard Muscovite, och han ljuger inte. Du kan bo på ett hotell (i själva verket är det en byggnad med tre våningar i finska honkyas anda, som från filmen "Force Majeure") eller i skogsstugor. Här samlar cykelvägar och en helikopter på ett mänskligt sätt: i Romanovskogen uppskattar de definitivt komfort, men utan elitism. Rummen börjar vid 3600 rubel för ett dubbelrum på vardagar och slutar på 26 300 rubel för en villa för 8 gäster i helgen.

Spa här är inte en trevlig applikation för fritid, men det största programnumret med en stor meny. Du kan ta bad från alpina örter eller mjölk åsnor eller skicka dem till din hammam och partner för peeling, eftersom vissa förfaranden här är strategiskt märkta "för män". Du kan gå till en klassiker i det oundvikliga badkomplexet och prova en av de 25 typerna av massage, inklusive Hawaiian lymfatisk dränering och yumeiho-terapi. Av de andra nödvändiga tjänsterna på spaet finns inomhus- och utomhuspooler, samt ett komplett kosmetologipaket. För framtida och unga mödrar erbjuder de ett förfarande för att förbättra elasticitet och hudton, för organiska fans - rengöring och näring av de komponenter som valts i enlighet med kraven i den internationella organisationen Ecocert. Det finns också speciella spa-komplex som är utformade i flera dagar.

"Scandinavia"

Sestroretsk

Det första försöket att göra Sestroretsk till en populär utväg bland ryssarna, bortskämd av Europa, gjordes lite mer än hundra år sedan - exakt vid sekelskiftet. Tanken medförde initialt liten entusiasm bland Petersburgare, men sedan upplevdes sapropelens lera och vatten från den lokala brunnen vid en utställning i den belgiska staden Spa, och livet började koka, och "norra dachas" började växa runt. På 20-talet omvandlades Sestroretsk resort till en kardiologiska utväg, och på 60-talet byggdes ett lera bad. Country Club "Skandinavien" vid Finska viken med obefläckade kejserliga aplomb försöker återuppliva den förrevolutionära andan, samtidigt som den faktiskt återställer två av sommarstugorna i början av XX-talet - handelsmannen Vasily Likhachev och matematiker Dmitry Shelepin.

Man har nu 8 sviter med utsikt över Finska viken, den andra har sju familjesviter med kök, plus en 150-meters "sommarfamilj" med två sovrum, där du enkelt kan ordna en födelsedag. De mest prisvärda rummen ligger i huvudbyggnaden och kostar från 6500 rubel per dag för två. I spaet kan du komma separat, eftersom det bara är 35 km från centrala St. Petersburg, men för hotellgäster finns rabatter. Bland tjänsterna koldioxidbad och omslag, aromaterapi och massage, kosmetologi och naturligtvis finsk bastu. Komplexets stolthet är en uppvärmd utomhuspool och jacuzzi, som kan användas året runt.

"Sibirien"

Tyumen

Det är ingen hemlighet att några moderna ryska spa-hotell omvandlas till tidigare sanatorier, vilket i själva verket inte alls är så läskigt som det låter. Sibiriens centrum för återställande medicin och rehabilitering är en av dessa: i den gamla byggnaden är älden i den gamla skolan fortfarande bevarad med siffror som för tjugo år sedan kunde betraktas som en lyx. Om det skrämmer dig för några år sedan öppnades en ny byggnad här med mycket mer ungefärlig till det moderna hotellstandarden rummen "studio", "suite" och "grand suite". I samma byggnad finns ett spa, som egentligen bara är en del av sanatoriumets omfattande terapeutiska och förebyggande verksamhet. Här kan du köpa en biljett, till exempel i 2-veckorsprogrammet "Academy of Healthy Living", och du kan hyra ett rum till priset av gästboende: i båda, tre måltider om dagen, inklusive 15 typer av kost.

Förutom de vanliga procedurerna som massage och omslag finns det bad av icke brännbar naftalolja, som ligger i Aserbajdsjan, förfaranden med härdande lera från den lokala sjön Tulubayevo och bad och pooler med mineralvatten från en brunn i sanatoriet. Detta räknar inte med fysioterapi, kryoterapi, akupunktur och så vidare. Liksom i "Skandinavien" finns en utomhusuppvärmd pool med termiskt vatten, men även flera slutna olika temperaturer, inklusive för barn. Lite rädd för den entusiastiska och ibland okunniga beskrivningen av landskapsterapi, å andra sidan verkar de inte tvinga dig att krama träd här med våld, och du kan alltid skicka äldre släktingar till qigong.

"Luciano"

Kazan

Till skillnad från de flesta hotell från denna lista ligger LUCIANO i centrum av staden: om du vill kan du alltid kombinera rehab med guidad tur, om du inte vill, kan du inte lämna det lokala spaet och inte ens märka det. Det är viktigt att komma ihåg att det finns ett LUCIANO-spa-komplex och LUCIANO Rezidence Kazan-hotellet. Aqua-zonen kan besökas obegränsad av gäster i alla kategorier av rum i spa-komplexet samt av lägenheter av LUCIANO Rezidence Kazan. De tidigare gästerna kallar bara spa-komplexet "chic", och hotellledningen föredrar att beskriva den exklusivt när det gäller "grandiose" och "super modern".

I spa-centret finns termiska komplex "Vinter" och "Sommar", där det till exempel höjder sig i hö och taiga, som använder granar. Bland de allmänna procedurerna finns blommeskalning eller "rituellt att tvätta fötterna med en skrubba", liksom en mer patriotisk massage med bast bast, ett spa-bad med olika oljor eller hydromassage. Massagerna är fulla - inklusive anti-celluliter och åtta typer av thailändska, även för barn. Det är traditionellt förknippat med fullständig avslappningsstenterapi och tre ayurvediska procedurer, såsom att hälla varm medicinerad olja eller kärnmjölk med örter på huvudet till pannan i en halvtimme för 4800 rubel. I mitten kan du också testas för matintolerans eller sköldkörtelhormoner, djärvt erbjudande akupunktur och jämn behandling med medicinska leeches, och det finns en syrekammare i skönhetskliniken.

"Takmak"

Krasnoyarsk

Detta komplex är formellt beläget i staden, men i en trevlig förort - vid Yeniseis bifloddar, Bazaihi-floden. Att säga att det omgivande landskapet är vackert är inte att säga något: hotellet ligger på en sluttning, och vi måste förstå att den 8 mars finns det fortfarande snö. Enligt dagens standarder är det ganska billigt att vila här. Du kan välja mellan standard hotellrum, studior och tre-rums sviter i hotellbyggnaden eller två nivåer i radhus, men tolv separata logstugor för 1-3 familjer ser mest attraktiva ut, och för stora företag är jagthusarna i Jakt izba lämpliga.

Det är vettigt att gå här för promenader och det så kallade sibiriska spaet med motsvarande intressanta förfaranden: cedarbastu eller traditionellt ryskt ångbad, tallbad med tillsats av hypericum och eukalyptus, avkopplande i en saltgrotta, gnugga honung och beredning baserat på Altai-marals blod, brinnande ismassage eller upphovsrättskottar. Det finns mer kända procedurer som omslag eller hårdvaruk Cosmetology, men den som föredrar dem att massera med kottar är svårt att föreställa sig.

"Grand Hotel Polyana"

Sochi

Uppgiften att göra Sochi och dess omgivning till en prestigefylld utväg på europeisk nivå ägde rum åtminstone i priserna - och man kan inte vänta på nåd för en plånbok från ett lokalt hotell med prefixet "spa". På stranden finns "Radisson Blu Paradise Resort & Spa" och det helt eleganta "Rodina Grand Hotel and Spa", men eftersom strandäsongen börjar bra i Sochi i juni och skidsäsongen slutar i april (och av ett antal andra skäl) vi föredrar att titta mot bergen. Grand Hotel Polyana ligger på ett av de fyra bergskomplexen Krasnaya Polyana - Gazprom, som också kallas Laura med namnet på en lokal flod. Anläggningen är älskad för allmän respekt och infrastruktur, och även för trevliga spår för nybörjare. Men om du inte gick upp på skidor eller ett bräde i ditt liv, hindrar ingenting dig från att beundra rullstolen från fönstret i rummet eller ursäkta mig balkongen i en villa med två våningar.

Kostnaden för levande är densamma som på hemsidan, som genom Booking.com: till exempel idag i början av april erbjuder de dubbla deluxe för 8500 rubel och en ädel familjesvit för fyra med öppen spis, två sovrum och två badrum - för 20 000 rubel per dag. Det är inte meningsfullt att gå in i listan över lokala spa-procedurer i detalj - det har allt du förväntar dig av ett spa i ett högklassigt hotell på ett femstjärnigt hotell, och det kostar så mycket. Timmassage från après-ski till heta växtbaserade väskor - 4000-4500 rubel, 70 minuter i det ryska badet med klassisk svävande, honungs- och saltskrubba, te-dryck och avslappnande massage kostar så mycket som 70 minuter. Två timmars lymfatisk avloppsprocess med alger Bora-Bora - 7 000 rubel, en timmes kroppsbimostimulering - 3 500 rubel.

"Plaza"

Kislovodsk

Det är svårt att bo i Ryssland och vet ingenting om den kaukasiska mineralvattenresorten. Det var där som Lermontov regelbundet skickade sina hjältar - att läka med läkande vatten och återställa lugn, en tredjedel av invånarna i den tidigare Sovjetunionen hade tid att slappna av här. Vi ser ingenting fel med att följa råd från en klassiker av rysk litteratur och gå till Kislovodsk för att återhämta sig efter vintern. Omedelbart göra en bokning, hoppas på en budget semester i sanatoriet "Plaza" är inte nödvändigt. Kostnaden för en grundläggande 10-dagars spa-kupong startar från 59 tusen, men den innehåller nästan en fullständig läkarundersökning med efterföljande behandling med lera, mineralvatten (och till och med bad), örter och hälsovägar - doseras på en speciell väg.

Titta på listan över tjänster och förfaranden i Kislovodsk "Plaza", det är lätt att ta henne till sjukhuset. En sådan omfattande undersökning och komplexa specialiserade behandlingsprogram erbjuds av orten. Det är ingen som oroar sig för att gå här, det som kallas en vildare, att hyra det enklaste rummet på Plaza, och köpa allt annat separat och på vilja. Det är bra att välja mellan: Narzanny bad, en kult Charcot's shower och ett stort utbud av kosmetologitjänster - från rengöring och massage till wraps och föryngrande förfaranden.

"Riviera Club"

Anapa

Den populära ryska familjeanläggningen, känd för sin sandstrand, en mild inresa i vattnet och en tidigare svamsäsong än i närliggande Sochi, är verkligen ett lämpligt alternativ till demokratiskt utländska destinationer, som du kan flyga längre, och det finns inte mindre landsmän där. "Riviera Club" arbetar på systemet "all inclusive", vilket minskar skillnaderna och gör ett minimum, och territoriet och siffrorna dras till topp fyra utan några speciella klagomål. Självklart får man en speciell idé om skönhet på plats, till exempel i den lyxiga sviten "Dolce Vita" kan du gå in i badet direkt från mattan, men du vill knappast göra det. Standardrum och dubbel studio ser mycket trevligare ut.

Vad som verkligen skiljer Riviera Club från analoger är det sanatorium-och-medicinska arvet från de tidigare sovjetiska orterna, i synnerhet flera veckor eller två veckors program. "Rörelse utan smärta" är utformad för alla som lider av artrit eller återhämtar sig från frakturer, "Fri andning" - för astmatiker eller utsatta för kronisk bronkit, och så vidare. Alla program inkluderar medicinsk konsultation, samt beroende på behandlingsaspekterna, aero-hydromassagebad, olika typer av massage, galvanisk lera, speleoterapi, magnetisk laserterapi, torrt koldioxidbad och så vidare. Dessutom finns ett spa med orientalisk vård (speciellt lockar ritualen "Fig och datum"), hydroterapi och en verkligt lyxig inomhuspool med hydromassage.

"Demidkovo"

Perm

Under de senaste åren har vi haft flera möjligheter att skapa vår egen uppfattning om Perm, så det har aldrig varit där. I slutet av 2000-talet försökte lokala myndigheter och galleriägare Marat Gelman att förvandla staden till en ny kulturhuvudstad, men efterhand kom en serie djärvkonstprojekt, teaterproduktioner och festivaler till intet. Allt som återstår är en ny kulturpolitik och den berömda inskriften "Happiness is not far off" på den lokala kajen. Därefter boomade Perm över hela landet med tv-showen "Real Guys", där det verkade som patsan huvudstaden. Det är dags att lära känna staden från en ny sida: "Demidkovo" sanatorium ligger 40 km från det - ett hälsovän i en tallskog vid stranden av Kama-floden.

Här, enligt tradition, behandlas människor med lera och vatten, och speciella program inkluderar till exempel rehabilitering för barn och stora chefer ("Schoolboy. Restart" och "Director. Restart"). Spa-programmet på Demidkovo är intressant för geografiska specialister: Förutom massage med tallkottar kan de ordna uppvärmning på cedertid med granbalsam, arrangera en detox ritual "Flax shirt" och hålla en rysk shaman bad ceremoni. Du kan bo i hotellkomplexet eller hyra en separat stuga, och i intervallet mellan lugnande och helande bad spelar du tennis, volleyboll och cykelturer.

"Gamla huset"

Rostov-on-Don

Hotell "Old House" visar sitt språk för att beskrivas med en av två klichéer: "Ryssland är ett land av kontrast" eller "Rysk glamour, meningslös och nådelös". Ett femstjärnigt Resort & Spa 35 kilometer från Rostov ligger nära Ust-Koysug-hamnen där huvudgasen började spendera bara ett par år sedan. Om du inte tar hänsyn till att det fortfarande finns ingen skola på gården, och det charmigaste hotellrummet kostar 25 tusen rubel per dag, så är det definitivt meningsfullt att gå här - som de säger lever vi en gång. Först och främst, "Old House" har en kunglig inredning, där inom samma rum kan dekoratörer berömda kombinera Provence, Classicism och en logg-ryska timmerstuga. Som de säger på platsen, kommer ett fotomöte på hotellet att hålla ögonen under lång tid. Från ytterligare underhållningar erbjuder de jakt på vildsvin och en promenad på en båt längs Don eller floden Koysug som strömmar in i den, vid sammanflyttningen som hotellet ligger. En timmes promenad på en sex-sits båt kostar 10 tusen rubel, en flodöverföring från Rostov-Don-Don eller tillbaka - 15 000 rubel.

I ett separat spa finns en 15 meter lång simning och en is font med en vattentemperatur på 13 grader, en hamam och ett finskt bad, massage, tvålskalning, huvudproceduren för ansikte och kropp och till exempel ett "Hollywood-komplex" - en och en halv timme förberedelse ansiktsmakeup och styling. Av de mer ursprungliga förslagen finns vinterapi, inklusive kroppsförpackning baserat på rött vin-extrakt. För dem som gillar att ta vin inte bara externt, men också oralt, finns det ett trevligt tillfälle att dricka ett glas vitt eller rött italienskt vin före eller efter några procedurer för vinterapi (för ytterligare 480 rubel).

 bilder: Arkiv av presstjänster, täckbild via Shutterstock