Instruktioner: Hur man stöder en person om han har cancer

Föreställ dig en svår situation: nära eller inte så mycket en person säger att han har cancer. Vi börjar uppleva många starka känslor samtidigt - överraskning, rädsla, smärta, förtvivlan - och vi vet inte hur man ska reagera. Ämnet av allvarliga sjukdomar förblir delvis tabuad, så behovet av att anpassa kommunikationen till nya omständigheter tar oss överraskande. Därför olämpliga frågor, taktlösa kommentarer, oönskad rådgivning eller skrämd tystnad, vilket också gör ont.

Enligt onkolog, kandidat för medicinsk vetenskap, chef för kliniken för poliklinisk onkologi och hematologi, Mikhail Laskov, dör årligen åtta miljoner människor från onkologiska sjukdomar, och sådana diagnoser gör fjorton miljoner människor per år. Halva av oss under vissa omständigheter kommer att vara i en situation där det blir nödvändigt att välja ord och stödja de sjuka. Och även om det inte finns några universella tips och lösningar finns det fortfarande grundläggande regler.

 

Tona inte bort

Som Laskov berättar, vet många inte hur man ska stödja den sjuka personen, och bestämmer sig för att bara försvinna från horisonten, även om detta tillvägagångssätt inte kommer att hjälpa till. Även om du inte hittar ord, är det viktigaste att vara nära. En uppriktig tillräckligt fras som: "Jag vet inte vad jag ska säga, men jag är med dig." Dessutom kommer personen själv att berätta om sjukdomen vad han anser vara viktig och kommer att leda dig i en dialog. Tystnad och lyssnande är viktigare än jubel.

Ofta rapporterar människor inte sin sjukdom till sina kollegor: de är rädda för diskussioner bakom ryggen, rädd för att bli avfyrade och lämnade utan pengar. Det är möjligt att kollegor fortfarande märker förändringarna och börjar göra antaganden. värst av allt finns det fortfarande myter i samhället, till exempel att cancer är smittsam. Som ett resultat bildas ett vakuum runt den sjuka, vilket gör livet ännu svårare. Om kontoret har denna situation är det viktigt att försöka stödja personen. Samtidigt måste du vara känslig och uppskatta hur nära du är och hur uppriktig du kan prata; Det är viktigt att välja ord för att inte skrämma samtalet och inte vara påträngande. Men om du uttrycker stöd är det möjligt - det kommer att bli en viktig upplevelse för båda parter.

Låt dig inte luras

Ofta försöker familjemedlemmar (till exempel barn eller barnbarn) "filtrera" information så att läkaren endast informerar patienten om vad de tycker är rätt. Men inte att säga sanningen och gömma det sanna läget är fel strategi för försvar. Den sjuka förstår allt perfekt, även utan tillgång till Internet, sociala nätverk eller andra informationskällor, särskilt om han plötsligt går in i onkologiska avdelningen och genomgår kemoterapi. En katastrofal situation uppstår: en person förstår allt, men kan inte prata och diskutera situationen med närmaste personer.

Även om diagnosen själv är känd kan det vara frestande att ignorera det. Men det är viktigt att inte skapa ett "moln av lögner" och inte låtsas att sjukdomen inte existerar, även om vi pratar om det obehagligt. Den frekventa reaktionen av kära, när en person försöker starta en konversation om döden, är helt enkelt att borsta bort det: "Ja, vad en begravning! Vad pratar du om! Ställ inte ens sådana saker högt!" Men som Laskov noterar, vill folk som är allvarligt sjuk ofta tala om döden, särskilt när de inser att det här ögonblicket inte är långt ifrån. Att hålla samtalet på ett sådant känsligt ämne är svårt - men släktingar kommer att vara tacksamma.

Glöm hypertext

Även om en person med allvarlig sjukdom, särskilt i ålderdom, ofta känner sig beroende av hemma eller ekonomiskt, är han faktiskt inte barn, han förstår allt och kan fatta beslut. Och det är viktigt att låta honom uttala dessa beslut, även om släktingarna inte håller med dem. Dessutom är prioriteringarna av alla olika: man kan vara viktigare livslängd, och den andra - dess kvalitet. Ofta brukar släktingar förlänga en persons liv på alla sätt, och han vill bara leva de övriga månaderna med glädje. Och om du behöver starta en ny cykel av komplex behandling, och en person vill gå till den plats där han drömde om att besöka hela sitt liv, kan det vara viktigare att uppfylla denna önskan.

Dessutom är det viktigt att inte hysa, även om du vill fatta ett beslut så fort som möjligt. Det kan vara en känsla av att räkningen går på några sekunder, och detta används ibland av skrupelfria läkare eller kliniker som erbjuder dyr behandling, utan att ge personen tid att tänka. Men ändå är onkologi inte återupplivning, och det finns nästan alltid en vecka att väga allt.

Var tålamod

En allvarlig diagnos från en älskad är en stor stress, så du bör inte försöka ta allt på dig själv, och du kan försöka locka till vänner eller bekanta för att lösa vardagliga uppgifter. Personer med allvarlig diagnos har svårt: de lider fysiskt och psykiskt, och tankar som "Jag är en börda" orsakar ibland mer smärta än själva sjukdomen. När de pratar om sin sjukdom för vänner och familj, är det sista som de vill se scener av panik, förtvivlan och tragedi. Det bästa tillvägagångssättet i det här fallet är att tacka för att du berättade allt för att det här är en insats på egen hand från den sjuka personen och att du kommer att vara där.

Klandra dig inte själv och tro att du kan visa mer behärskning eller tvärtom medkänsla - troligtvis gör du allt som är möjligt. Vi måste komma ihåg att de psykologiska resurserna inte är obegränsade och inte försöka "komma in i patientens hud". Om man efter operationen eller kemoterapi hos en älskad man känner sig nästan lika dålig som patienten själv, kommer det inte att hjälpa orsaken. Och naturligtvis, som i många livssituationer, är en humoristisk känsla väldigt användbar. Allvarlig sjukdom är inte det roligaste i världen, men testen tolereras bättre om möjligheten att skratta tillsammans förblir.

Respektera de sjuka åsikterna

Det verkar ofta för oss att vi är klokare och klokare än en sjuk älskad, och att vi kan se bättre utifrån. Det som verkligen betyder är vad personen själv tänker på sin sjukdom och vad som händer, och inte hans vänner eller släktingar. Och om en person till exempel är religiös, och du är inte, du behöver inte övertala honom, det är bättre att byta dina resurser till organisatoriska problem.

En allvarlig sjukdom är en stor stress och en förändring i världens bild, och i början frågar varje sjuk person och hans släktingar sig själva filosofiska frågor "Varför jag? Varför?". Men då, som onkologen noterar, ser de att de inte är ensamma - den rörde hälften av Facebook-tejpen, och cancercentren är hela tiden överfulla. Du behöver inte fråga dig själv varför det här är just det som hände. Det är viktigt att förstå att sjukdomen inte är ett personligt straff för dig och inget straff från himmelen. Och även en kärleks sjukdom kan uppfattas som den viktigaste träningen som livet har gett dig för att ta reda på hur mycket kärlek och medkänsla du verkligen har.

Berätta inte för tredje parts historier och fråga inte om att "hålla på"

En vanlig reaktion på nyheterna om cancer är historier om farmödrar, bekanta och andra kusiner, som också led av något sådant. Men berättelserna från tredje part hjälper inte och bara tröttnar. Alla vet redan att det finns människor som erövrade cancer - men deras historia har inget att göra med ett visst fall. Verkligt värdefulla svar och kommentarer kommer från vänner och släktingar, som själva har gått igenom en liknande diagnos. Dessa människor behöver inte förklara deras tillstånd, och när de frågar hur en person gör, är de främst intresserade av att de uthärdar en sjukdom eller är trasiga.

Försök att jubla med orden "kom igen, håll fast", ger inte heller det önskade resultatet. En person som lever med en seriös diagnos och får mycket besvär, går igenom smärta och biverkningar av behandlingen, gav inte upp som standard. Ordet "håll på" devalverar alla ansträngningar och uppriktigt irriterande.

Ge inte oönskad rådgivning

Den person som informerade andra om hans diagnos är omedelbart begravd i oundviklig rådgivning. Människor vill uppriktigt hjälpa till, så de erbjuder att göra en operation omedelbart eller inte göra det på något sätt, uppmana dem att komma till ett visst sjukhus eller gå till ett visst land, inte att gå någonstans och applicera kålblad i tumören, dricka läsk eller göra en tomografi som förmodligen tar bort allt frågor. Givetvis delar "rådgivare" rekommendationer till de bästa avsikterna, men den här strömmen av obekräftad och ofiltrerad information gör sjukdomens liv mycket svårare.

Om du inte är expert och inte har stött på en liknande situation - ge inte råd. Men för en person som har val mellan behandling i en allvarlig medicinsk institution och ett överklagande till traditionella metoder, är det bättre att förklara varför bevisbaserad medicin har mycket bättre chanser att lyckas och rekommenderar att man litar på kvalificerade läkare.

Sök efter information

Försök byta från dina egna erfarenheter och negativa känslor i arbetsläge. Det här är mer prosaiskt än att höja dina händer och sprinkla aska på huvudet, men fördelarna med detta tillvägagångssätt är mycket större. Om graden av närhet och förtroende med en person tillåter, ta ett aktivt ställning, bedöma situationen, väg alla inmatningsdata och börja agera.

Detta är särskilt viktigt om en äldre person som inte har tillgång till modern teknik, inte vet hur man använder Internet, eller inte känner engelska, är sjuk. Spara det från skred av obekräftad och irrelevant information som kommer att kollapsa från sökresultatet efter den första förfrågan. Du kan lära dig att leta efter information, till exempel från Daria Sargsyans föreläsning.

Hjälp i vardagen eller ekonomiskt

Allvarlig sjukdom är vanligtvis dyr. Om du kan täcka kostnaden för behandling eller organisera en fundraiser - gör det. Det är viktigt för familjemedlemmar att veta: Om du behöver pengar för behandling, kommer du att få det, och du borde inte oroa sig för den här sidan av saken. Men även om det inte går att hjälpa till med pengar, kan du alltid fysiskt vara nära, gå till doktorn tillsammans eller följ testresultaten. Detta är det minsta som någon kan.

Ofta blir en sjuk person svagare, beroende, begränsad i rörelse. Hushålls- och finansiell börda faller på axlarna hos en partner, barn eller föräldrar - och deras resurser är också begränsade. Därför kan praktisk hjälp i vardagen - att ta, ta, stanna hos barn, tvätta bilen, städa, köpa mat i affären - är mycket värdefullt. Genom att stödja sjukdoms inre cirkel stöder du honom också.

Glöm inte livet utanför sjukdomen

Du bör inte störa en person med detaljerade förfrågningar om hans sjukdom - bättre dela ditt normala liv. Det händer att en cancermedlem börjar känna sig som en extern observatör av ett normalt liv - som om andra lär sig, arbetar, ha roligt, upplever, är förkyld, uppnår framgång, och han själv är redan avskild från nöjen att bara leva. Ge din familj och vänner möjlighet att delta i ditt vardag - det här är oerhört viktigt.

Behandla inte de sjuka som om hjälplösa, försök att leva samma liv tillsammans som före sjukdomen. När staten tillåter, organisera resor, utflykter, familjesemester eller sammankomster med vänner, ta dem till teatern, gå en promenad. Allmänt, på något sätt avleda en person från sjukdomen och tankar om det - titta bara på ditt välbefinnande, så att underhållning inte kommer att bli en börda.

bilder:goldnetz - stock.adobe.com (1, 2)