Sommar: 9 enkla regler för användning av sanskrin
margarita virova
Bli inte trött på att påminna om betydelsen av solskydd året runt. Och vi fortsätter att glädja oss i att moderna medel varje år ger oss mindre och mindre smärta när de används. Huvudregeln för skydd från solen - glöm inte att det är nödvändigt att applicera sanskrin dagligen: det är enkelt, men inte alltid bekvämt. Vi pratar om nio tekniker som hjälper till att använda medel för solskydd med maximal komfort.
Beräkna den önskade summan av medel, med fokus på dina egna behov
Det rekommenderas ofta att ansöka på ansiktet av en sanskrinmängd som motsvarar en tredjedel eller kvart av en tesked: enligt FDA-standarden bör 2 mg användas för en kvadratcentimeter av huden. Mätsked för sanskrin och sanningen kan vara ett användbart verktyg: många av oss lägger mycket mindre pengar än nödvändigt. Men kom ihåg att människor har olika ansikten, och solskyddsmedel kan vara tätare eller lättare. Börja med ett minimumsbelopp (samma tredjedel av en tesked) och välj sedan individuellt. Omedelbart efter appliceringen ska produkten ligga i ett enhetligt och påtagligt skikt - senare kommer dess del att absorberas. Om sanskrin flyter, och fläckarna är synliga på huden tio till femton minuter efter appliceringen, försök nästa gång att ta lite mindre.
Välj en textur som passar din hud.
Solskyddsmaterialen är inte begränsade till tjock grädde, vilket inte passar alla i strumpan. Även om det är den här texturen som är mest pålitlig, kan du leta efter andra alternativ eller kombinera produkter. Om du har fet hud, välj matningsvätskor och geler, om det är torrt, leta efter ordet "fuktgivande" på röret. Sprayer och pinnar är ett bra alternativ för att uppdatera säkerheten under dagen, särskilt på stranden och på resan. Om du använder smink väljer du ett pulver eller färgämne med en skyddsfunktion: var noga med att kombinera dessa produkter med en oberoende sanskrin med en bekväm textur. Sminkprodukter kan som regel inte ge den nödvändiga säkerhetsnivån: det är omöjligt att applicera dem i stora mängder, och deras dekorativa färdigheter brukar råda över defensiva.
Om möjligt, välj flera olika verktyg.
En bra sanskrin kan användas på alla delar av kroppen under hela solsäsongen, men om du spenderar sommaren aktivt och din vård behöver anpassas till olika omständigheter, kan du fylla på ett par olika sätt. När du reser är det bättre att vara säker från att använda produkter med SPF 50 + skyddsfaktorn, och för staden är det tillräckligt med ett SPF 30-värde. Om du har en hud som inte kräver särskild vård kan du välja de billigaste och du kan använda en ganska tät sanskrin för ansiktet. på öppna axlar, armar och nacke. Spara i alla fall tills nästa år inte är värt det (kom ihåg om ingrediensernas instabilitet), var därför inte rädd att använda rätt verktyg till det maximala.
Uppdatera botemedlet under dagen.
Det gäller alla solskyddsmedel - för tiden du är i solen absorberas de inte bara och smörjs, men förlorar också gradvis sina egenskaper som ett resultat av växelverkan med solen och miljön. Det ideala uppfriskningsintervallet är nittio minuter, men du kan försöka komma ihåg ritualen varannan tre till tre timmar. Om du spenderar tid på stranden, applicera en solskyddsprodukt efter simning, och under den öppna solen under spetstimmar, minska intervallet mellan applikationen. Lätt och känslig hud reagerar på strålning snabbare, så det kommer att kräva kontinuerlig uppdatering av produkten, även om du planerar att spendera den mesta av den heta dagen i skuggan.
Någon skyddsnivå är bra.
Om du inte har ett pålitligt verktyg med hög skyddsfaktor, använd allt som är - du kommer att ge din hud med åtminstone delvis eller kortvarigt skydd. Att försöka ropa är inte värt det: kom ihåg att SPF-värdena inte är kumulativa, använd verktyget med den högsta skyddsfaktorn, eftersom de viktigaste tonfångarna, pulver, grundläggande fuktgivande krämer kommer att göra. Om skyddsgraden för det valda läkemedlet är lågt, försök att spendera så lite tid som möjligt i den öppna solen och lämna huset i bekväma kläder som täcker kroppen.
Applicera produkten på alla utsatta områden.
Axlar, nacke, öron, ben, händer - allt som kan brinna behöver skydd, så en separat sanskrin för kroppen kommer inte att bli överkill. Ändå är nästan alla solskyddsmedel för ansiktet lämpliga för användning på kroppens hud. För känslig och reaktiv hud med egenskaper fungerar den här regeln inte tvärtom: verktyget kan vara för tungt för särskilt känsliga områden och områden där huden är särskilt tunn. Var mycket uppmärksam på ansiktet: Produkten ska appliceras under ögonen, fram till ögonfransens tillväxtlinje och på läpparna - även den enklaste balsam med en skyddsfaktor över SPF 15 kommer att vara en tillräcklig investering i kampen mot ultraviolett strålning.
Applicera sanskrin efter alla andra kosmetika.
Solskyddsmedel skyddar också fysiskt - det vill säga lagret ska förbli på huden så länge som möjligt utan skador. Applicera sanskrin efter alla vanliga vårdritualer och vänta tills huden absorberar rätt mängd fuktighetsgivande produkt. Lyckligtvis kan detta steg förenklas med hjälp av en fuktgivande sanskrin eller din vanliga kräm med en "tillsatt" solskyddsmedel - sommaranaloger produceras av många populära märken. När du planerar din smink, minska påverkan på sanskrinskiktet till ett minimum: Smet inte, men naglar i dekorativa kosmetika med lätta rörelser.
Välj hygienisk förpackning.
Det är bättre att vägra medel i banker med lock, bland annat det finns många bra, om du aktivt använder solskydd. Sanskrin i ett ogenomskinligt paket med en pump eller täppa förblir i orörd tillstånd längre, det är lättare att dela med vänner, och det kommer att eliminera behovet av att tvätta händerna noggrant före varje applikation. Kom ihåg att alla kosmetika kan ändra texturen under inflytande av höga temperaturer: Kasta inte en strandpåse med dina skatter under den brännande solen och håll inte sanskrin på en väl upplyst fönsterbrädan.
Skölj sanskrin så bra som att ta bort smink.
Det verkar som om den skyddande skärmen under dagen försvinner utan spår - det är tyvärr inte så, speciellt om du inte försummar uppdateringen. Återstoden av filter och andra komponenter förblir på huden under lång tid och blandas med andra föroreningar, så för att avlägsna solskyddsmedel är det bättre att använda tvåstegsrengöring: om du märker att din hud reagerar på sanskrin med inflammationer, kan du försöka ge lösningen ytterligare en chans, kombinera den med tillförlitliga produkter för att tvätta och ta bort smink.
bilder: Glossier, Kiehl, Ile de Bouté, Clinique, CeraVe, Pudra, Authentica Love, Cosmania, La Roche-Posay