Passivt uppror: Varför dovenhet existerar inte

Förmodligen ingen på människans ljusvem skulle inte ha sagt minst en gång: "Du är bara lat." Vi hör om latskap från barndomen - från föräldrar, morföräldrar, lärare ("Able girl, but lazy. Vi måste försöka hårdare!"). Senare börjar vi själva använda denna fras och kalla oss, våra partners och barn lat. Men är allt så enkelt med denna idé?

Dahls förklarande ordlista säger att latiness är "motvilja mot arbete, aversion från arbete, från arbete, från arbete, en tendens till ledighet, till parasitism." Det är intressant att latighet här betraktas här i två sinnen på en gång: som en handling eller ett tillfälligt tillstånd när en person inte vill arbeta eller som en permanent karaktär - om en person är benägen att göra ingenting.

Likväl behandlar psykologen latiness på ett helt annat sätt: det anser att detta inte är en känsla eller en karaktärskvalitet utan en social konstruktion. Det finns grundläggande känslor - rädsla, sorg, ilska och glädje - som är desamma för alla högre däggdjur, och vi känner dem ungefär lika. Men en sådan känsla som dumhet existerar inte - det finns en känsla av trötthet eller ett tillstånd av apati, det finns aggression som kan uttryckas i oförmåga att göra någonting (själva "aversionen på jobbet"). Det finns ingen lat karaktär av karaktär - med hjälp beskriver vi människor som inte vill göra något som vi tycker att de borde. Även om vi pratar om oss själva.

Var kom latskap från

Vanligtvis berättar föräldrar eller lärare om latskap för första gången. Ett barn kan lära sig att han är "lat" i olika situationer: till exempel när han enligt sina äldste inte är energisk nog, det vill säga han är apatisk och slöhet. Ett friskt barn borde verkligen vara aktivt, så slöhet är verkligen en anledning till oro. Men i det här fallet är det bättre att konsultera en läkare eller psykolog och inte limma etiketterna.

Det andra och förmodligen det vanligaste alternativet är när barnet inte är intresserad av vad hans föräldrar anser vara användbara och nödvändiga: "Lazy clean the room", "Lazy gör läxor eller skrivord", "Lazy visiting grandparents". Det finns hundratals olika anledningar till motviljan att göra någonting - men eftersom föräldrar anses vara obestridliga myndigheter och att prata med sina barn om deras önskningar och känslor i vår kultur fortfarande inte godtas, accepteras det att avskriva eventuella insubordination antingen till dåligt beteende (när ett barn aktivt uppror), eller till latskap (det anses vara en passiv upplopp).

När vi växer upp vänder vi oss till det här konceptet och börjar beskriva oss själva och andra människor genom det. Tyvärr hindrar idén om "latskap" oss från att förstå våra egna känslor, motivationer och till och med spåra vårt fysiska tillstånd: en plötslig apati, som vi vanligtvis kallar latskap, när det undersöks av en läkare kan visa sig att bli bronkit, minska hemoglobinnivån eller graviditeten. Konceptet latskap kan leda till det faktum att vi börjar lägga på oss själva. Jämför: frasen "Jag motstår detta" leder till ytterligare reflektion, uppmanar att räkna ut vad som händer - vad jag motstår, vad är orsaken? Vad jag inte gillar eller inte stänger? Och orden "Jag är lat (lat)" innebär ett moraliskt utseende. Lathet här är en "vice" som måste utrotas.

"Laziness" är en bekväm etikett för en hel del av förvirrade känslor, obekväma och obehagliga relationer, konflikter som hindrar oss från att vara aktiva.

Psykologer eller tränare kontaktas ofta med följande förfrågan: "Hur börjar jag det tionde projektet, när de föregående nio utmattade mig till halvkorps?", "Jag sover fyra timmar, jag arbetar tolv timmar i veckan utan lediga dagar och jag kan inte börja studera franska. lat, va? Naturligtvis har latskap ingenting att göra med det. En person som är trött på en massa kan inte hjälpas med några metoder för självmotivation. Hans problem är snarare att han inte kan sluta att betrakta sig en allsmäktig cyborg och känna igen sig som en levande person med ett behov av vila, ingenting och roligt.

Vanligtvis i sådana fall måste man vända sig till barndomen och familjeinställningarna. Ofta finns det idéer som resten är "skamligt", att du måste "förtjäna" det eller ha bra skäl för det (tre år utan semester, en allvarlig sjukdom). Eller installation som de bara älskar de som gynnar. Mycket bra. En person som vill bli älskad och accepterad börjar börja arbeta hårt, förstöra sig och nära relationer - det finns helt enkelt ingen resurs kvar för dem. När han känner att relationerna kollapsar, känner han sig vara onödig, och trots allt försöker han arbeta ännu mer. Mamma och pappa visade trots allt att de bara älskar sådana - det betyder att det borde fungera med andra människor!

Vad döljer latskap

Mycket ofta är "latskap" en lämplig etikett för en hel del av entangled känslor, obekväma och obehagliga relationer, konflikter som hindrar oss från att vara aktiva. Till exempel är du "lat" för att få en andra examen eller delta i avancerad träning. Det är hemskt att tänka: kanske är du "lat" för att du inte vill göra vad som är meningslöst för dig? Om du till exempel inte ställde in målet själv - bara en person från de personer som är viktiga för dig inspirerade dig att en andra högre utbildning är nödvändig.

Om du går till kursen eller sitter efter det viktigaste arbetet vid skrivbordet finns inga styrkor och du hoppar desperat, det är dags att fråga dig själv: varför började det hela? Om du vill ändra verksamhetsområdet kanske det räcker med att bara ansöka om praktik? Eller till och med bara skicka ett CV till en position med en något lägre lön, där du har skrivit in all erfarenhet av arbete i nära specialiteter. Du skulle bli förvånad över hur kortare vägen till målet är, om du räknar ut vad du verkligen vill ha.

Eller kanske var det ursprungliga målet att behaga mamma och pappa? Då bör du leta efter ett mindre energiintensivt sätt - eller till och med arbeta med en psykolog på var demonstrationen av kärlek och tacksamhet till föräldrarna slutar och levande av andras livsscenarier börjar.

Uttrycket "du är bara lat" är också ett utmärkt sätt att manipulera. I huvudsak säger en person till dig: "Jag vill att du ska göra det här. Om du inte gör det här kommer jag att betrakta dig dåligt och jag kommer att försöka övertyga dig om samma tanke"

Du bör vara försiktig om latskap omfattar dig när du utför en uppgift (möte, projekt, resa) som är kopplad till en viss person eller grupp människor. Till exempel, på jobbet skjuter du upp uppgiften från en viss klient till den sista, även om du alltid uppfyller de andra i tid - du kan helt enkelt inte få dig att börja. Eller du blir lat innan du går till några vänner eller släktingar, men i andra fall kan du ta en lång väg att gå. Det händer även att om och om igen du inte vill öppna en bok eller titta på en film som rekommenderas av någon.

I det här fallet är det värt att komma ihåg vad som hände i ditt förhållande nyligen. Det finns vanligtvis goda skäl: latskap visar sig vara ett sätt att passivt motstå aggression, intrång, förnedring, kränkning av avtal. Faktum är att "latskap" att träffa en vän som avbröt två tidigare möten när du redan var på vägen. Och jag vill inte göra ett projekt för en klient, från vilken månaderna måste kräva en avgift. "Laziness" att gå till släktingar som kritiserar din livsstil, oförskämd, bryter mot gränserna. Och till och med en bok från en person som behandlar dig illa, du vill inte läsa - och poängen är inte att du inte förföljer kunskap, men det faktum att komplexa känslor mot en person överförs till läsning, tittar på en film, en resa.

"Du är bara lat!"

Uttrycket "du är bara lat" är också ett utmärkt sätt att manipulera. I själva verket säger en person till dig: "Jag vill att du ska göra det här. Om du inte gör det, kommer jag att betrakta dig dåligt, och du kommer att försöka införa samma tanke." Här är det lämpligt att inte prata om kvaliteterna i din karaktär, men om de aktiviteter som du angivligen är för lat för att utföra.

Att prata med att en anställd på jobbet är lat kan vara ett "bra" sätt att förneka alla obehagliga frågor, från lönförseningar till maktbalans och ansvar. Så arbetsgivaren kan försöka överföra konversationen från affärsrelationer till kategorierna av utvärdering och moral, och detta är fel. Kanske är du "lat" för att ta på sig andras arbetsuppgifter och återvinna utan extra kostnad. Eller du är "lat" för att självständigt genomföra ett projekt som kräver mer formell auktoritet och marknadsföring. Och här är det väldigt bra att ringa saker med egna namn: "Tyvärr anser jag inte att det är tillåtet att kräva att jag stannar till klockan nio på fredag ​​kväll utan betalning för behandling", "För att kunna ta detta projekt måste jag ha rätt att underteckna handlingar och din fullmakt."

När en partner säger att du är "bara lat" för att tvätta golven och laga middag efter en hel dag, istället för anklagelser och ursäkter, är det mer lämpligt att prata om hur man delar hushållsarbeten. Om du är "lat" för att besöka din mamma på stugan i hundratals kilometer från staden, bör du tänka på vad som hände i ditt förhållande eller om du är trött. I vilket fall som helst är det användbart att inte tänka på latskap, men om huruvida en arbetsperson fysiskt kan köra sex timmar i trafikstockningar på en lördag till en dacha för att åka hem på söndagskväll från söndag till måndag och hur mycket det är nödvändigt att uttrycka kärlek till föräldrarna i denna form (det här är en stor fråga).

Idén om latskap är som en trashcan, där de slänger ut helt olika obehagliga och obekväma känslor istället för att hantera dem.

Ett av de svåraste frågorna är när det finns en konflikt bakom latskap. Det värsta av allt, när du motsätter dig dina värderingar - om du överdriver är det väldigt svårt att vara en vegan och jobba på en köttbearbetningsanläggning, eller förespråkar kroppspositiv och annonsera skönhetskonkurrenser. I det här fallet är latiness bokstavligen frälsning. Detta är ett hälsosamt motstånd mot vad en person anser vara omoralisk, skadlig eller oärlig. Och en aktivitet som går emot dina livsprinciper är bättre att byta så snart som möjligt, eftersom det är destruktivt.

Idén om latskap är som en trashcan, där de slänger ut helt olika obehagliga och obekväma känslor istället för att hantera dem. Så om du övervinns av latskap och skuldkänslor för henne, är det dags att rycka i den här korgen, ta reda på de ackumulerade känslorna och känslorna och noga granska dem.

fotografier: Zamurovic - stock.adobe.com (1, 2, 3)