Fråga till experten: Kan spolarna ersätta tandborsten
text: Marina Kuznetsova
Svar på de största frågorna i USA vi brukar söka på nätet. I denna serie material frågar vi exakt sådana frågor - brinnande, oväntat eller vanligt - till yrkesverksamma inom olika områden.
Nya kosmetika och apparater för hudvård, hår eller tänder visas ständigt på försäljning - och deras skapare med varierande framgång övertygar oss om deras behov. Irrigator - den rätta saken eller en publicitetstunt? Kan han ersätta en tandborste, och om inte, hur man kombinerar dem korrekt? Vem behöver det, och vem kan hantera? Vi ställde dessa frågor till en specialist.
Marina Kuznetsova
Tandläkare, författare till Dental Jedi Telegram kanal
Plaque är orsaken till inte bara karies, men också av periodontala sjukdomar. De börjar med tandköttets känslighet och blödning, det vill säga tecken på inflammation - och kan sluta med förstörelsen av vävnaderna som omger tandstenen, rörligheten och till och med förlusten av tänder. Naturligtvis är förebyggandet av allt detta hygien - noggrant avlägsnande av plack och tartar (detta är samma plack, endast härdad på grund av mineralämnen) från tandytan och från under tandköttet.
Helt avlägsna alla tandläkemedel kan bara vara en tandläkare, så var sjätte månad måste du göra professionell hygien. Hemma, för att upprätthålla hygienen på en bra nivå måste du borsta tänderna två gånger om dagen med en pensel och tandkräm - och minst en gång om dagen bör du dessutom rengöra de interdentala utrymmena. Du kan göra det med tandtråd eller vattenbehållare.
Mer nyligen har nästan alla tandläkare rekommenderat tandtråd. Nu är åsikterna delade - studier tyder på en mycket låg effektivitet av floss, förutom den vanliga borstningen och till och med brist på effektivitet. Som läkare kan jag säga att med korrekt applicering avlägsnar floss framgångsrikt matrester från de interdentala utrymmena - och nyckelorden här är "korrekt tillämpning". Tyvärr är det ofta nödvändigt att observera hur flossen slår in i tuggummiet - det börjar blöda, medan synlig plack förblir mellan tänderna. För att göra allt rätt måste du först tråda flossen i mellanspalten och sedan gradvis stiga med en sågningsrörelse mot tandkanten, som om den gnider tråden på den. Om det görs korrekt, rensas mellanrummet, och tandköttet skadas inte.
De som inte kan behärska den rätta tekniken att använda floss eller lat för att använda dem, rekommenderar jag att uppmärksamma irrigatorn. Denna anordning, som är en reservoar för vätskan och handtaget med ett munstycke för att tvätta interdentala utrymmen.
Irrigatorn bildar en ström av vätska (vatten eller sköljning) som avlägsnar plack och matrester från det interdentala rummet medan massagen av gummit. Förfarandet i sig innebär att efter att vanliga borstar tänderna med en pensel och klistra in, tar du en irrigator och bearbetar varje mellanrum i tur och ordning. Detta hjälper till att rengöra de mycket "svårtillgängliga platserna" och förhindra bildandet av tätare dentala insättningar - tandsten. Plus irrigator utför tandköttsmassage, förbättrar blodcirkulationen.
Irrigatorn hjälper till att rengöra de mycket "svårtillgängliga platserna" och förhindra bildandet av tätare dentala insättningar - tartar
Bevattningsanordningar är bärbara och stationära: bärbara kan ta med dig på resor, till kontoret eller för att studera - det här är speciellt lämpligt för dem som bär bärbågar. De kan vara på batterier eller med ett inbyggt batteri som måste laddas en gång varje par veckor. Stationär mer, ofta hängde på väggen, lägger de mer vätska - det betyder att det inte behöver hällas varje gång innan du borstar tänderna.
De flesta ångare har flera lägen - en pulsering, en annan nivå av tryck - och en gradvis övergång från en mer mild till ett starkare läge kan vara användbart i det beroendeframkallande skedet. En irrigator kan användas av hela familjen - bara alla borde ha sitt eget munstycke; Vanligtvis, om ytterligare bilagor inte ingår i satsen, kan de köpas separat. Dysor är förresten olika - inklusive för rengöringsbeslagssystem eller tvätta djupa periodontala fickor för periodontit.
En studie genomfördes, vars författare bevisade att irrigatorn är verkligen effektiv - det tar bort dentala deponier från de interdentala utrymmena och förbättrar tandköttets tillstånd på bara 14 dagar. Studien behandlade läget för vattenpulsering - och en sådan regim finns i alla irrigatorer, även de enklaste och billigaste.
Sköljmedlet är absolut nödvändigt för dem som har kronor, broar eller hängslen, och även för personer med blödande tandkött, en tendens till tartarbildning, frekvent störning av mat i de interdentala utrymmena, trängsel (mycket nära arrangemang) av tänderna. De som har friska och jämlika tänder, är det fortfarande användbart att behålla god hygien och förhindra karies och tandköttssjukdomar. Naturligtvis ersätter det inte en tandborste och tandkräm - men det kan ersätta tandvals.
Låt mig påminna dig om den allmänna algoritmen för tandvård: två gånger om dagen måste du borsta dem med en pasta, en gång om dagen (till exempel innan du går och lägger dig) rengör de interdentala utrymmena med en irrigator eller tandtråd, var sjätte månad för att komma till en professionell hygien hos tandläkaren.
bilder: Elizaveta - stock.adobe.com, Dronathan Davis - stock.adobe.com