VD TrendsBrands.ru Nastya Sartan om kosmetika och graviditet

FÖR FACE "HEAD" vi studerar innehållet i skönhetsfall, dressingbord och kosmetiska väskor med intressanta tecken för oss - och vi visar allt detta till dig.

Om graviditet och livsstil

Jag ägnade stor uppmärksamhet åt sminkens smink under graviditeten. Det var först då (som många andra tjejer tror jag) att jag först började tänka på mig själv och min hälsa, för det visade mig att det inte var nödvändigt för mig, utan för någon annan. I samband med detta har jag radikalt förändrat min kost, och före detta bestod kosten i att du hade 12 timmar på jobbet, mycket sällan hade du tid att äta och fick därför inte gå ner i vikt. Jag blev också förälskad i superfoods, som chia frön - men du måste vara försiktig med dem, eftersom de är mycket höga i kalorier.

Jag har alltid försökt att använda kosmetika till ett minimum och jag tror att det här är en garanti för ett vackert utseende. Det var tonåring när håret var rött och ögonen cirklade, men det gick.

Pro sport och spa

Tyvärr, på grund av barnet och mitt arbete lyckas jag inte gå till gymmet, så jag gör det själv tre gånger i veckan för en uppsättning övningar som syftar till att pumpa upp musklerna. Jag brukade klättra, men det tar mycket tid, plus det finns få platser i Moskva för det. Ridning på naturen i Ryssland är också svårt, i Amerika med ett enklare klimat. Dans är inte min alls, även om jag verkligen vill lära mig, och min man dansar smart. Jag bad också med en tränare, för jag insåg att jag i tjugo år nästan inte kunde simma och bestämde mig för att fixa det.

Jag går till salongen en gång i veckan eller två, men jag gör nästan aldrig någonting med mitt ansikte, det maximala är ögonbrynskorrigering. Jag har på något sätt försökt att måla ögonfransarna permanent, men jag tyckte inte att de såg ut för marionett. Jag går ofta för en massage, jag älskar honom väldigt mycket, jag vet stora mästare och salonger i Moskva, Moskva och i Asien. Och jag är en stor fan av spaet. För mig är den mest attraktiva materialfördelen spa- och hotellets spa.

Om skönhet och växande upp

Hemligheten med ett vackert utseende på detta bord kan inte sättas. Du måste sova minst åtta timmar, var inte nervös, sitta inte länge framför datorn, särskilt på natten, läs positiva böcker, titta inte på skräckfilmer, äta god hälsosam mat. Jag är en orolig person, så för mig är det viktigt att hålla mig i rätt sinnestillstånd.

Jag tror på bekostnad av kosmetika försöker inte förhindra vad du är rädd för. Och det är nödvändigt att lösa de problem som är: De första tecknen på hudåldring dök upp - du köper anti-aging cream. I allmänhet har jag stor respekt för de kvinnorna - och jag tror verkligen och hoppas att jag kommer att bli en av dem - vem bryr sig inte om plastikkirurgi, men de ser vackra ut eftersom de inte alls är gamla i deras djup. Det är jätte kul att vara aktiv, och inte försöka bevisa för någon att du är mindre gammal än de verkligen är.

Makeup artist: Julia Timonina (Mosmake)