Bomull ull, vatten och hörselrör: Hur bryr du om dina öron

Om du frågar någon person att lista fem huvud typer av uppfattning, sedan efter syn är han sannolikt att ringa hörseln. Samtidigt vet vi ofta lite om våra egna öron, förutom att det lägger dem i ett flygplan på grund av tryckförändring och en otolaryngolog behandlar otit. Vi försökte ta reda på huruvida hörlurarna kan vara skadliga, vilka överträdelser som ska ringas till doktorn, huruvida öronproppar på planet kan underlättas och hur man ordentligt bryr sig om öronen om bomullspinnar är farliga.

Är hörlurarna säkra?

Enligt WHO har mer än en miljard barn och unga vuxna (från 12 till 35 år) ökad risk för hörselnedsättning på grund av exponering för buller under vila - och 60% av hörselnedsfallet hos barn skulle kunna förebyggas. En av anledningarna - Felaktig användning av hörlurar. I varje öra finns omkring artonhundra så kallade cilia - små hårceller som överför ljud. De deltar i en process som leder en elektrisk signal till hjärnan, där den sedan översätts till ett igenkänt ljud. För hög ljudnivå skador hårcellerna - och om de dör, återställs de inte längre.

Det är svårt att säga vilka hörlurar som är säkrare: Å ena sidan sprider den yttre delen av ljudet redan innan den faller in i öronkanalen, och å andra sidan kan det leda till att en person bara kommer att göra den högre. Ofta vill du lägga till volym eftersom ljudet inte är särskilt högt eller till exempel basen är dåligt överförd - så det är bättre att inte spara pengar på högkvalitativa hörlurar som överför ljudet så rent som möjligt. Av säkerhetsskäl rekommenderas att lyssna på musik på en nivå som inte överstiger 85 decibel högst åtta timmar om dagen. Men få personer har en decibelbänk till hands, så det är lättare att hålla sig till 60/60-regeln: lyssna inte mer än en timme i rad och med en volym av högst 60% av det maximala. Förresten, i inställningarna för många prylar kan du ställa in den högsta tillåtna volymen.

Varför i planet ligger öron

Att lägga öronen är verkligen förknippad med en kraftig förändring av lufttrycket, när trycket i mellanörat inte har tid att jämföra med andra. Oftast händer detta vid start och landning - på engelska kallas fenomenet för "flygplanets öra" - men det händer också när man flyttar på en höghastighetshiss, dykning eller i en situation där en explosion inträffade i närheten. Förutom läggning kan du känna ett litet obehag eller smärta i örat, en känsla av fullhet, en liten minskning av hörseln. Ibland blir symtomen allvarligare: svår smärta, betydande hörselnedsättning, öronring, yrsel och till och med illamående. Om dessa symtom inte går bort efter några timmar efter flygningen är det bättre att konsultera en läkare.

De flesta passagerare vet hur man förhindrar eller lindrar detta tillstånd: gäspa, svälja eller tuggummi. I själva verket är det för detta ändamål flygplan som används för att ge ut karamell (och ibland fortsätter att distribuera): när man sväljer saliv, jämförs trycket i mellanöret gradvis med omgivningen. Den amerikanska Academy of Otolaryngology rekommenderar att vid avstängning och landning, jämföras med tryck "näsa blåser": få luft, stäng din mun och näsa och försök att andas ut genom näsan. Förkylning, eller snarare, rinnande näsa - detta är en riskfaktor för otit (öroninflammation) efter flygningen, så även med en lätt rinnande näsa i ett flygplan bör du använda vasokonstriktiva droppar eller spray. Riskfaktorer för mer uttalade symtom, såsom öronsmärta, inkluderar sömn vid landning och start - det reglerar inte nivån på trycket, så sömn rekommenderas inte. Barn som fortfarande inte kan träna för att utjämna trycket, behöver du ge vatten eller mjölk.

Är det skadligt för öronen?

Ibland är det möjligt att höra att du inte kan blöta barnens öron - och vuxna ska påstås torka så fort som möjligt. I själva verket skadar inte rimliga mängder vatten om öronen är friska. Men det finns ett sådant tillstånd som en simmarens öra - det är en akut inflammation i ytterörat, extremt smärtsamt och obehagligt, och det är verkligen förknippat med en lång vistelse i vattnet, även om detta inte är grundorsaken. Om du stannar i en våt miljö under mycket lång tid, bakterier som vanligtvis förekommer på huden och i örat, multipliceras aktivt - och eventuella skador på hörselns hud kan vara komplicerade av infektion. Detta tillstånd måste behandlas - kontakta en läkare som ordinerar öronfall och eventuellt antibiotika.

Var kommer tinnitus från

Ett ljud som inte är riktigt närvarande - buller eller ringer - hörs av vart femte person på jorden, och detta tillstånd kallas tinnitus. Tinnitus i sig är inte en sjukdom, men det kan vara ett symptom på oskadliga och ganska farliga förhållanden, så det förtjänar besök hos läkaren. Buller kan vara envägs eller noteras i båda öronen och når en volym som gör det svårt att koncentrera eller höra det riktiga ljudet. Orsaken till tinnitus kan vara till exempel åldersrelaterade förändringar och störningar i benvävnaden som leder ljudet, exponering för högt ljud när man arbetar med utrustning eller vid en konsert - och även ökarvaxbildning. I själva verket är earwax en skyddande substans som plockar upp smuts och damm och saktar tillväxten av bakterier. Men om det ackumuleras mycket, då hörseln kan försämras, och irritation i trumhinnan leder till att man ringer i öronen.

Tinnitus orsakas av problem i yttre, mellersta eller inre örat - och kan också vara förknippat med hörselnervans eller delar av hjärnan som uppfattar mottagna signaler som ljud. Förresten, förutom, subjektiv tinnitus, där tinnitus inte hörs till andra, finns också ett mål - när läkaren kan höra honom under undersökningen. Detta är en sällsynt typ av tinnitus som orsakas av blodkärlens arbete, tillståndet hos öronbenen eller muskelarbetet.

Är bomullssnoppar farliga?

Bomullspinne - en bra sak när du behöver röra på smink, men farligt om du sätter det i örat, försöker dra ut öronvax. Men andra saker - stealth, pincett, pennor och pappersklipp - för det här är det också bättre att inte använda. Örhänge rör sig i allmänhet längs öronkanalen från trumhinnan till utsidan - detta underlättas genom att tugga mat, tal och gäspning. För att bibehålla hygien är det tillräckligt att ta hand om öronen, tvätta dem med tvål och vatten eller schampo när du tar en dusch.

I öronkanalen utför svavel en skyddande och fuktgivande funktion - och ett försök att dra ut det med en bomullspinne kommer bara att trycka svavel närmare trumhinnan. Detta kan leda till skada och till och med hörselnedsättning. Om det för en eller annan anledning bildas för mycket svavel, kan du kontakta en ENT-specialist som kommer att ta bort sitt överskott och berätta hur du löser detta problem i framtiden.

Hur öron är relaterade till balans

Öron är inte bara ansvarig för att höra: i innerörat finns ett organ för balans och kroppsposition i rymden, den vestibulära apparaten. Den består av de så kallade halvcirkelformiga kanalerna - krökta rör med en vätska, belägen i tre olika plan. När huvudet är stillastående och ligger direkt, får hjärnan samma impulser från båda vestibulära apparaterna - men med någon förändring i position, på grund av vätskans rörelse i dessa kanaler, ökar impulserna å ena sidan och å andra sidan minskar. Dessa förändringar överförs till hjärnbarken, där de analyseras tillsammans med information om kroppsposition och visuell information - och en medveten känsla av huvudsvängning uppstår.

Varje sjukdom i vilken signalerna från vestibuläranordningen till hjärnan störs orsakar yrsel. Och även om neurologer brukar ta itu med sådana sjukdomar, med långvarig yrsel, är det användbart att registrera sig hos en ENT-läkare för att utesluta avvikelser i innerörat.

Vad ska man göra om hörseln fortfarande är trasig

I många fall hjälper hjälpmedel för hörapparater - elektroniska apparater som sätts i eller placeras på örat. Moderna enheter är nästan osynliga och hjälper till att höra och i tystnad, och mot bakgrund av buller, avsevärt förbättra livskvaliteten. De förbättrar hörselnedsättningen på grund av skador på inneröratets hårceller - det kan vara åldersrelaterat eller associerat med olika sjukdomar eller exponering för buller. Faktum är att ett hörapparat är en förstärkare som ökar styrkan hos en ljudvåg, och dess lagrade hårceller tar upp den och överför den till hjärnan som nervimpulser. Om innerörat skadas allvarligt och inte kan konvertera signaler, kommer det inte att hjälpa enheten.

Det finns bevis för att endast en av fem personer som använder hörapparaten använder det, det är uppenbart att detta beror på psykiskt obehag. Det är emellertid bättre att övervinna begränsningen: det är inte svårare för människor runt dig att vänja sig vid syn på ett hörapparat än att titta på glasögon, men en fullvärdig hörsel förbättrar livskvaliteten och ökar säkerheten, till exempel om du är fotgängare eller förare. Om du misstänker hörselnedsättning, bör du kontakta en otolaryngolog eller en audiolog, en specialist i hörseln.

bilder: gemaibarra - stock.adobe.com, alexlukin - stock.adobe.com, Vladimir Liverts - stock.adobe.com, andras_csontos - stock.adobe.com