Myt eller verklighet: Kan alkohol vara användbar?

text: Anton Mukhataev

VARJE DAG HAR VI NÅGON TUSENT AV POPULÄRA RÅDAR, regler och uttalanden, varav många visar sig vara felaktigheter. Vi lanserar en serie material där vi kommer att dissekera populära åsikter och ta reda på om de är relaterade till verkligheten. Idag förstår vi huruvida det är möjligt att förbättra hälsan med hjälp av alkohol.

Det faktum att allt är bra i måttlighet, inklusive alkohol, hör vi hela tiden. Som en följd av många studier minskar risken för hjärt-kärlsjukdomar med måttlig och regelbunden konsumtion, förbättrar kraften, skyddar mot förkylningar, demens, diabetes och gallstenar. Och viktigast av allt, om du dricker ett glas vin varje dag på middag, då kommer du att leva förmodligen längre än andra.

Därför kämpar de vanligtvis inte med alkohol själv, men med överdriven konsumtion av alkohol, det vill säga alkohol. Samtidigt har forskning alltid visat att även måttlig alkoholkonsumtion kan leda till olyckor, ökad aggression och öka risken för bröstcancer. Därför, även om du dricker lite, är det bättre att göra det noggrant, säger forskare. "Kombinationen av måttlig alkoholkonsumtion och fysisk aktivitet verkar verkligen vara till nytta för att minska risken för hjärtsjukdomar", säger kardiologen Ellen Mason. "För mycket alkoholkonsumtion negerar emellertid dessa positiva effekter."

Så det är inte värt att vänta på något gott från att dricka alkohol?

För första gången att fördelarna med alkohol inte är så enkla och kan bero på genotypen hos personen började de prata tillbaka 1995. Därefter fanns en studie där 1236 män från Nordirland och Frankrike deltog. Författarna av arbetet har funnit att en koppling spåras mellan genotypen av människor och hur alkohol påverkar deras hälsa.

Sedan dess har endast personal vid Göteborgs universitet lyckats uppnå ett jämförbart prov. De valde två grupper för studien: 618 personer med kranskärlssjukdom och en kontrollgrupp på 2 921 personer. Ämnenna svarade på vilken typ av alkoholhaltiga drycker de föredrar, hur ofta de dricker, om de röker, vad de gör på fritiden och också anger deras civilstånd.

Efter att ha erhållit nödvändiga uppgifter började forskarna söka efter personer som har en särskild variation av CETP-genen som stimulerar produktionen av "bra kolesterol". Det visade sig att att dricka alkohol hjälper till att minska risken för hjärt-kärlsjukdomar. Samtidigt minskar risken inte enbart den närvaro av en gen eller en måttlig alkoholkonsumtion. Därför, nästa gång du hör den alkoholen i måttliga doser, är bra för din hälsa, tänk på om det finns stor sannolikhet att du och din samtalspartner behandlar 15% av människor med önskad variation av genen. "I sig själv förbättrar måttlig alkoholkonsumtion inte hälsan, det hör inte heller till en viss genotyp. Men om dessa två faktorer sammanfaller, blir risken för hjärtsjukdom faktiskt minskad", säger epidemiologen Dag Tell. "Om vi ​​kan beskriva denna mekanism fullständigt Vi kommer att kunna testa och bestämma om en person är 15% lycklig. Så vi kan ge råd om vem som dricker mycket. "

bilder: 1, 2 Shutterstock

Materialet publicerades först på sidan Look At Me