Hur bekämpar jag bröstcancer

Oktober är månaden för att bekämpa bröstcancer. Vi har redan sagt vad vi ska veta om denna sjukdom och vilka metoder för diagnos och förebyggande är mest effektiva. Nu har vi bestämt oss för att vända oss till personlig erfarenhet och pratade med Irina Tanayeva, som diagnostiserades med bröstcancer för två och ett halvt år sedan. Irina talade om hur sjukdomen har förändrat sitt liv, om kampen och vad som hjälper henne att behålla en optimistisk attityd. Redaktörerna tackar projektet "Twist against breast cancer" för deras hjälp med att förbereda materialet.

I oktober 2013 kände jag plötsligt en ganska stor tätning i mitt bröst, vilket verkade som om det var omedelbart. Det störde inte mig, gjorde inte ont, men jag gick fortfarande till doktorn. I den betalda kliniken där jag observerades undersökte bröstkliniken mig - det fanns ingen anledning att inte lita på henne. Jag fick en ultraljud och doktorn sa att det var fibroadenom. Jag bad att få en punktering, men doktorn vägrade: att det inte finns något hemskt och jag kan sova bra fram till nästa besök. Jag har alltid litat på specialister, det har aldrig hänt mig att gå någon annanstans, att tvivla på att dubbelkontrollera. Jag ser tillbaka nu, jag förstår att jag har varit väldigt oaktsam i min hälsa och i mig själv. Jag tänkte inte på det dåliga: om doktorn sa det så är allt bra.

Nästa inspektion var jag tvungen att komma i tre månader. Jag fortsatte att leva som tidigare, absolut inte tvivlar på att jag var frisk. Min familj och jag gick till havet - det var en efterlängtade semester på en underbar plats. Det var där jag kände smärta i bröstområdet - skarpt, skjuter igenom - det varnade mig och skrämde mig. Från och med det ögonblicket blev dessa känslor vanliga. När jag återvände till Moskva gick jag igen till doktorn, men nu till ett specialiserat mammologicenter.

Två och ett halvt år har gått, och jag kan fortfarande inte bära att komma ihåg. 16 februari 2014 kommer för alltid att vara kvar i mitt minne den dagen som förändrade allt i mitt liv. Då var jag bara 31 år, de bjudde inte bara mig, utan också min man till läkarmottagningen - jag förstod fortfarande inte varför. "Din cancer är mycket sannolikt", sa doktorn. Jag hörde inte mer, bara orden "Cancer är död, jag dör" lät i mitt huvud. Jag grät väldigt mycket, förstod ingenting, tänkte hur kunde jag lämna min sexåriga son. Dessa var de svåraste minuterna, det finns inga ord att beskriva dem: chock, förtvivlan, skräck, rädsla - allt detta på en gång, föll på mig, och jag visste inte vad jag skulle göra åt det då.

Allt var svårt - men om fysisk smärta kunde uthärda, var man tvungen att arbeta allvarligt med sin psykologiska tillstånd

Vi lämnade sjukhuset och tog en taxi, körde nästan tyst - jag grät och min man drog mig till honom. Min son och min mamma väntade på oss hemma. Jag visste inte vad jag skulle säga till henne, så jag gick hem och lugnt, utan tårar, tillkännagav att jag hade cancer. Som svar hörde jag det säkra: "botemedel". Mamma överlevde, hindrade sig och grät aldrig på mig. Jag vet hur mycket hon går igenom, men aldrig talar med mig om sjukdomen leder aldrig. Jag vet inte hur pappan reagerade - de skydde mig från allt detta, de kände sig inte ledsna för mig, ångrade inte det, vi fortsatte alla att leva som tidigare. Åtminstone försökte de att leva så här, men sjukdomen gjorde många förändringar i våra planer.

Vi började leta efter bra läkare. Vi hittade inte omedelbart de som vi äntligen litade på, men det gläder mig att detta hände. Den första som jag fick ett möte var onkologen Evgeny Alekseevich Troshenkov, som arbetar på det onkologiska forskningsinstitutet P. Herzen i Moskva. Efter några minuters kommunikation insåg jag att detta var min läkare. Evgeny Alekseevich berättade allt i detalj, visade, granskat och viktigast - han försäkrade mig om att ha hoppat och hoppat på ett bra resultat av behandlingen. Han lämnade kontoret och sa: "Vi kommer att bota, vi kommer definitivt att bota!" För nästa och ett halvt år upprepade jag dessa ord som "vår fader". Min man och jag lämnade honom med leenden på våra ansikten, båda sa i en röst: "Det här är han." Jag tänkte inte på något annat: min läkare bestämde allt för mig, han gav tydliga instruktioner om vilka tester som ska tas, vad man ska göra och var. Jag var inte längre rädd, jag tvivlade inte längre på min seger. Jag hade tålamod och gick i strid.

Min diagnos är bröstcancer T4N0M0: Jag hade en tumör av ganska imponerande storlek, men mina lymfkörtlar påverkades inte, och metastaser hittades inte heller. Cancer typ - HER2 (+++), steg 3B. Jag genomgick kemoterapi vid NN Blokhin Russian Cancer Research Center; Jag kom till kliniska kliniska studier som kontrollerade effektiviteten hos ett nytt läkemedel jämfört med andra som finns på marknaden. Behandlingen gick enligt planen som skissades av min kemoterapeut. Jag genomgick åtta kurser av kemoterapi: var 21: e dag injicerades jag genom dropper med droger som verkar på tumörceller. Efter alla kurser minskade tumören signifikant.

Sedan följdes radikal hudskyddande mastektomi efter samtidig rekonstruktion med en vävnadsexpanderare (temporärt silikonimplantat, vars volym kan öka på grund av att den fylls med en speciell lösning, senare ersätts med ett livslångt implantat) - det vänstra bröstet och 13 lymfkörtlar avlägsnades. Sedan var strålbehandling (exponering för tumörceller med joniserande strålning) och sex månader efter mastektomi fick jag en bröstreparationsplastik. Ett år efter kemoterapi fick jag ett målinriktat läkemedel som blockerar tillväxten och spridningen av maligna celler, och används också som förebyggande åtgärd för att förhindra återfall.

Allt var svårt - men om fysisk smärta kunde uthärda, var man tvungen att arbeta allvarligt med sin psykologiska tillstånd. Jag övertalade mig själv, ibland kände jag synd, jag grät - jag gjorde allt så att mitt deprimerade tillstånd inte skulle vidarebefordra till andra. Min sjukdom påverkade inte mina nära och kära. Jag fortsatte att leva, som tidigare, intensivt engagerad med barnet och förberedde honom för skolan. Hon log alltid, hon var alltid positiv, och ibland tröstade hon sig själv sina släktingar, för de var också svåra tider. Smärtan från behandlingen är omöjlig att förmedla i ord - det var väldigt läskigt, väldigt svårt, ibland verkade det som om jag var vid gränsen för mina förmågor. Jag vet inte vad som var svårare, - kemoterapi eller strålbehandling: jag uthållit dem båda extremt dåligt.

Det var lättast för mig att ha två operationer - mot bakgrund av kemoterapi och strålterapi tycktes smärtan från dem vara biten av en mygga. Jag bad verkligen att ta bort båda brösten - jag ville bli av med dem, så att det inte fanns något spår av cancer. Jag är mycket tacksam för min kirurg: han ville inte höra någonting om fullständigt avlägsnande, sade att jag var ung och att jag fortfarande var tvungen att fortsätta. Evgeny Alekseevich lovade att han skulle göra allt rätt och bad mig att inte oroa sig för någonting - jag ställde inte några fler frågor. Nu har jag en underbar bröst, väldigt vacker, jag gillar det - desto mer så som en bonus till allt var bröstförstoring, som jag själv frågade doktorn för. Min uppfattning om mig själv har förändrats mycket: Jag lärde mig att upptäcka bara brister i mig själv, jag lärde mig att uppfatta mig tillräckligt, inte att bli förolämpad på mig själv, inte vänta, men att göra allt nu - imorgon kommer det att bli en ny dag och nya önskningar kommer att komma. Jag blev kär i mig själv - kanske inte till slutet, men jag älskade min kropp, min nya bröst, ärr. Jag gillar allt i mig själv just nu, trots att jag har gått i vikt, en smärtsam look, brist på hår. Jag älskar mig själv, period.

Nu ger jag mig själv exakt fem minuter att gråta och vara ledsen för mig själv - det finns inte längre tid eller önskan

Under behandlingen i 2014 hade jag verkligen inte tillräckligt med kommunikation med människor som jag. Min familj kunde inte fullt ut förstå djupet av mina erfarenheter, jag läste i princip inte internet och tycktes vara i ett informationsvakuum. En gång i en svår depression sätter jag mitt skalliga huvudfoto på sociala nätverk och skrev: "Ibland förändrar cancer oss utan erkännande." Under åtta långa månader gömde jag min sjukdom från alla, många visste inte ens var jag hade försvunnit så plötsligt. Självklart var andra chockade, många föredrog att sluta skriva och kommunicera, men det här är deras rätt och deras val.

Efter det på min instagram sida började jag hålla onkodynamiken: hon berättade för mig vad som hände med mig, hur behandlingen pågick. Gradvis började jag hitta tjejer och ungdomar med onkologi som jag. Vi stödde varandra, gav råd, lärde oss något nytt om behandlingen. Jag har alltid varit en väldigt snäll person, jag har alltid velat hjälpa, men här fann jag plötsligt användningen för mitt stora, vänliga hjärta. Jag är verkligen inriktad med alla som har mött onkologi, behandlar dem med stor respekt och kärlek. För mig är de alla hjältar, krigare, vinnare.

Allt började små. Till att börja med kom jag fram till hashtag # bezmymybanda, tack vare vilket folk med onkologi började kommunicera och bekanta sig. Då började hon ordna små möten. I oktober 2015 publicerade varje dag på min instagramsida historier om kvinnor med bröstcancer. Tack vare detta mina insatser förstod många att de inte är ensamma - vi är många, och att även med en sådan diagnos kan man fullt ut leva och njuta av varje dag. Jag ringde min action # project_Horoshishlyudi. Anya Yakunina liksom andra tjejer skickade mig sin historia - då blev jag slagen av hennes mod och vitalitet. Redan tillsammans började vi organisera små evenemang, workshops och bara sammankomster i kaféet. Dessa var varma, uppriktiga möten, varefter jag verkligen ville leva. Många, efter att ha pratat med oss, har upphört att skämmas för sin sjukdom, började deras utseende tala öppet om sig själva, djärvt bli skallig, inte rädd för sidolånga blick. Många tittat på oss började inse att cancer inte är slutet på livet, utan bara det stadium som kan gå vidare.

När vi träffade Anya på ett café och pratade i fyra timmar - vi bara sprängde med lusten att hjälpa människor med onkologi. Vi bestämde oss för att organisera en liten klubb för stöd till cancerpatienter, där vi inte kommer att prata om sjukdomen, och vem som helst, tvärtom, kommer att kunna komma undan från alla sina problem. Jag hade inte ens en fråga med titeln: Vi bestämde oss för att bli en "Good People" kommunikationsklubb. Anya och jag är förenade med onkologi, och nu har vi blivit riktiga vänner. Vår klubb är speciell - det här är en vänlig familj, där du alltid väntar, du är alltid välkommen, där du alltid kommer att förstås utan ord: du behöver inte förklara någonting, vi har själva gått igenom allt detta.

Vi vill genom exempel visa att onkologi inte är en mening, att under behandling kan du och borde leda ett normalt liv, arbete, eventuellt spela sport, gå, ha kul och planera framtiden. Vårt mål är att ändra attityder mot sjukdomen. Under året deltar vi i olika projekt och organiserar evenemang själva. Vi bjuder specialister och experter till våra möten som håller välgörenhetsverkstäder om smink, ansiktsvård, hälso-förbättring av gymnastik, dans, målning, floristik, hantverk. Ibland ordnar vi vanliga sammankomster i kaféer eller piknik, vi lämnar till städer i närheten av Moskva, vi organiserar utflykter till historiska platser.

Med hjälp av vår vän, stylist Peter Levenpol, gjorde vår klubb ett fotoprojekt "Du är speciell." Det deltog av 30 kvinnor som diagnostiserades med cancer. 30 exempel på mod - olika människor som möttes av förtvivlan, rädsla, depression, men gav inte upp och fann styrkan att besegra sjukdomen! Det finns bland dem de som inte har avslutat kampen, men är nära återhämtning. Vi tror att vi genom gemensamma ansträngningar kommer att kunna stödja kvinnor med en svår diagnos och locka upp andras uppmärksamhet, eftersom förebyggande och tidig diagnos är nyckeln till framgångsrik behandling och full återhämtning.

I augusti 2015 avslutade jag behandlingen. Det var en sådan lycka, sådan eufori! Jag ville springa genom gatorna, krama förbi och berätta för alla att jag kunde, jag vann. Jag började njuta av varje sekund utan cancer, gladde sig i solen, regn, vind, leenden, varje morgon vaknade jag på gott humör. Jag njöt absolut av allt, varje liten sak orsakade en storm av känslor i mig. Det visar sig att vi lever och mycket saker inte märker, uppskattar inte. Men livet i sig är fantastiskt och vackert.

För mycket ära för denna cancer, prata, synd, tårar - det är inte för mig

Min fantastiska remission varade sju månader. Ironiskt nog, den 16 februari 2016, exakt två år efter diagnosen, diagnostiserades jag med levermetastaser. Det var ett stort slag, väldigt oväntat. Det verkar som om du vet allt, det har redan gått igenom allt, men det är svårt att lägga allt i huvudet. Jag gav mig tre dagar: jag grät, brølde, hysteri, begravde mig själv. Tre dagar senare drog hon sig ihop och gick i krig. Och igen, kemoterapi, outhärdlig, mycket svårare än den föregående - sex kurser. Jag uthållit, uthärdat allt och fortsatte att leva. Metastaser är borta efter den tredje kursen. Det finns ingen cancer i mig, men självklart är allt detta villkorligt och han kan återvända vid någon sekund. Men jag tror och vet ens att det inte kommer att hända. Var 21: e dag måste jag droppa riktade droger tills effekten är där - det kan ta två eller tre år, och kanske mer.

Kampen mot metastaser var mycket lättare för mig emotionellt och psykiskt. Självklart har jag störningar, jag blir ibland hemskt trött på detta cancerliv med ständigt krig mot drogen, dessa oändliga undersökningar, test, kontroll. Ibland verkar jag att jag bor i onkologiska dispensar, men jag tillåter inte mig att bli lindrig, jag håller mig alltid i gott skick, jag kontrollerar min behandling och håller ögonen på min hälsa. Ja, i vårt land finns det många problem med behandling av onkologi - att beskriva dem i ett nötskal är helt enkelt omöjligt, det här är ett ämne för en annan diskussion. Ja, och jag vill inte klaga, för att påverka det är svårt. Tack, men med stor svårighet, men vi behandlas.

Trots allt lyckas jag behålla en optimistisk inställning. Hur? Det är enkelt: Jag är inte besatt av min sjukdom. Cancer är bara mitt parallella liv, inget mer. Jag älskar mitt skalliga huvud, och även om jag verkligen ser fram emot att håret regrowing, nu passar allt mig. Det är förstås bättre att inte veta vad cancer är, men vad som hände hänt. Det här är en mycket oförutsägbar sjukdom, och du kan inte skämma med det, men du borde inte ge det heller. För att slåss och vinna behöver du en stark ande. Nu ger jag mig själv exakt fem minuter att gråta och vara ledsen för mig själv - det finns inte längre tid eller önskan. Sjukdomen försöker infiltrera mitt liv, men hon kommer inte att kunna bryta mig: så mycket jag behöver, kommer jag att kämpa så mycket! Metastaser har gjort mig klart förstå: lev här och nu, titta inte på avståndet, njut varje sekund, andas djupt. I morgon är det imorgon. Vi är inte försäkrade mot någonting. För mycket ära för denna cancer, prata, synd, tårar - det är inte för mig.

Under nästa vecka kan du stödja den globala kampen mot bröstcancer.

Allt som krävs för detta är att begå en klar handling: Ändra tillfälligt hårfärgen till rosa, det vill säga den internationella färgen i kampen mot bröstcancer.

Från den 20 oktober till den 27 oktober kommer någon Wonderzine-läsare eller läsare att kunna anmäla sig till en gratis temporär målning i en av marknadsföringspartners butiker, som kallar kodordet #pinkwondercheck. Beroende på salongen kommer ditt hår att målas med ett speciellt kritpray, spray eller instabil färg som kommer att tvättas om några veckor.

Efter att ha lagt upp din nya bild på Instagram med hashtags #pinkwondercheck och #breastcancer, kommer du att bidra till att uppmärksamma detta problem och betona behovet av förebyggande och aktuella undersökningar. Att göra problemet synligt och diskuterade är trots allt ett viktigt steg mot lösningen.

Villkoren för åtgärden anger i salonerna på angivna telefonnummer.