Till vem att prenumerera: Ärliga bilder i fitnessblogg Cary Puhto

Fortsätt att berätta om anständiga konton i sociala nätverk genom vilka du kan se hela världen.

Var och en av oss försökte åtminstone hitta ett bra perspektiv för selfies, och det är inget fel på det. Men prenumerera på sidorna med fitnessguruer och modeller är det viktigt att komma ihåg att bilder i sociala nätverk inte alltid visar den verkliga bilden. I hennes instagram är denna fråga upptagen av fitness blogger Sarah Puhto. Den tjugoåriga finska publicerar ett foto med bra belysning och i "lönsam" ställer sig bredvid avslappnade bilder utan en dras mage, fotograferas före och efter festmåltiden och påminner om att det ökända idealet inte existerar.

Flickan har en balanserad vegan diet, hon går regelbundet in för sport och klockor för förändringar i hennes kropp, medan den återstår kroppspositiv. Sara skriver: "I en värld där alla tillskyrar Kardashian-systrarnas skinkor, måste du komma ihåg att bilder i media inte alltid motsvarar verkligheten." Med sina bilder visar idrottaren att siffrorna i vågorna inte speglar den verkliga fysiska formen och uppmanar tjejer och pojkar att inte uppfatta andras ord och handlingar som ett mål som de verkligen behöver uppnå: bränna fett, bygga muskler, bli smalare. Enligt Sarah bör alla sätta sina egna mål och utveckla en hälsosam inställning till fysikalitet.