Journalist Asya Dolina om favoritkosmetik och kompromisslös

För "Tillgänglig" vi studerar innehållet i skönhetsfall, dressingbord och kosmetiska väskor med intressanta tecken till oss - och vi visar allt detta för dig.

Om vård och vård av dig själv

Jag har ett klassiskt hudvårdssystem. Jag är en av dem som har hittat samma "kosmetolog" och "samma" hemvård (och det har blivit mycket litet) och anser att problemet är löst. Från individuella upptäckter kan jag notera aktiv sport med svett och röda kinder - det här utspelar sig bland annat i hudförhållandena. Även en dusch: varje dag på morgonen, efter alla rengöringsprocedurer, påverkar alla zoner, inklusive problemet och ansiktet. Minst 4 temperaturförändringar, både kalla och heta, måste vara lika outhärdliga (i början). Det är här verkliga mirakel är dolda.

För att hålla dig i god mental och fysisk form måste du slutföra de mål som ställts inför dig och först efter att du har tillåtit dig en utmärkt fest. Det är denna handlingsplan - inte tvärtom.

Om goda vanor

Öppet förra året för mig är funktionell träning. Jag skulle vilja göra det ännu mer regelbundet och hitta tid för yoga minst en gång i veckan. Slutligen, välj rätt meditation för dig själv och kom ihåg bättre spöken för att spela komplexa verk på piano. Av de goda vanorna märker jag avgången, om jag kan säga det, för min egen psyke och avvisandet av dåliga vanor som är svåra på huvudet.

Om smink och vägran att kompromissa

Av bloggarna läste jag Moore Sobolev och Masha Vorslav (båda sidor är nära mig), jag tittar också på Anya Khrustaleva-Hecht åtminstone för att det är roligt skrivet, i extrema fall söker jag specifika råd. Ibland ser jag, Gud förlåter mig, för Krygina, jag gillar också min flickvän Katrin från Berlin, hon har på något sätt en tröstande effekt på medvetandet.

Jag älskar att målas i perfekt "noll" eller i det superlätta "tikkön", alla intermediära alternativ verkar mig blyga kompromisser och försöker ställa frågor till mig själv. Jag vill inte slösa tid på allt. Jag är inte lockad till experiment, jag tror att jag förstår och förstår alla eller nästan alla mina funktioner.

Jag har inte gjort någonting för dekorativ kosmetika alls länge, för mig är det allt i leksakskategorin, äkta självomsorg är en sport (för mig det är en funktionell träning) som uppstod åtminstone i mitt huvud frågan om hälsosam kost, yoga (kundalini, om man vill ha meditation och jivamukti, om man vill känna kroppens skönhet), kreativitet utan pengar och läsa pappersböcker.