ЯSmogul: Redaktionell Wonderzine om personliga prestationer år 2018
Sammanfattning året - god praxis, men inte alla har tid och passion för att göra det. Det enklaste sättet är att komma ihåg att du lyckades i det utgående året och från botten av ditt hjärta för att berömma dig själv - även om det är något ganska litet. Berätta om din prestation under # yasmogla2018 taggen i instagram - vi kommer läsa allt och vi kommer att vara stolta över dig, och vi kommer att tilldela priser till författarna till de mest röra historierna. Och låt oss naturligtvis börja med oss själva.
Sasha Savina
Redaktörsavsnittet "Livet"
I år visade sig vara intensiv - det var många bra, nya och intressanta, och inte de enklaste stunderna. Allt självklart kommer du inte att retellera, men till exempel, i år kunde jag ompröva synpunkter på alkohol. Jag dricker inte mycket och ofta, men jag är generellt positiv till alkohol. På hösten föreslog jag oväntat en behandling, vilket innebar fullständig nykterhet i flera månader. Jag mötte denna nyhet med skräck - inte för att jag har ett beroende, men eftersom alkohol är viktig för mig, främst som ett element i social interaktion. Jag är mycket obekväma i stora företag, och jag var rädd att jag inte kunde vara lika glad som jag hade gillat utan ett glas champagne.
Verkligheten visade sig vara bättre än förväntat: Jag gick till flera fester, företagsfester och föräldrars bröllopsdag, överallt var jag nykter och överallt hade jag kul. Det visade mig att jag var ganska bekväm att kommunicera med människor och så (förutom kanske för främmande företag), och för att börja dansa är det inte nödvändigt att vänta på några glas champagne. Bonus - frånvaron av en baksmälla, spara pengar och mindre kolhydrater i kroppen (gett min kärlek till pizza och snabbmat, den enda fördelen). Om du inte anser de tvångsspecifika frågorna om graviditet (även om jag förmodligen trodde exakt samma) gick allt väldigt lugnt och bra.
Jag tänker inte helt ge upp alkohol, men jag hoppas att det här hjälper dig att behandla det medvetet - det kommer aldrig att skadas säkert. Det viktigaste att klara av de långa helgdagarna.
Olga Lukinskaya
Hälsoavdelningsredaktör
Särskilt för detta material öppnade jag min plan för 2018 (jag brukar göra det senare, för du kan fortfarande ha mycket att göra på en vecka). Jag insåg att jag i allmänhet lyckades fullgöra alla stora uppgifter (att betala ett lån för en bil fyra år tidigare och gå på önskad resa). Jag överträffade någonting och visste i förväg att det skulle vara så - till exempel läste jag två gånger mer böcker än i planen. Något fungerade inte, och jag visste också det på förhand - ja, allvarligt, hur gissade jag att skriva in i planen "att laga minst tre gånger i veckan"? Jag skulle vilja ringa utgivningen av min bok min största prestation, speciellt sedan första utgåvan snabbt köptes och nu är den andra till salu. Men jag avslutade boken och skickade den till 2017, och i 2018 gjorde jag inte ansträngningar till det.
Jag tror att min verkliga prestation i år är att jag lärde mig att uppleva kommentarer i min adress mycket lättare - de tar mig inte längre till tårar, får mig inte att sova på natten, skriva djärva svar i mitt huvud och i allmänhet inte störa livet. Jag tror att jag gradvis blev van att inte behaga alla, men jag insåg också att hovarna oftast inte pratar med mig, men med en fiktiv motståndare, och jag och min text faller bara under min arm. Kanske är det här en liten sak, inte en prestation - men det verkar som om vi i en tid när vi hela tiden är under ett förstoringsglas eller till och med ett mikroskop av sociala nätverk, och livet online och offline är inte särskilt uppdelat, är det väldigt användbart och coolt att ta minst ett steg till din egen sinnesro.
Anya Aristova
juniorredaktör
Vanligtvis ger jag inte uppmärksamhet åt mina prestationer, med tanke på att de är något obetydliga och något som säger sig själv. Men minst en gång om året måste vanor förändras: Jag lovar mig själv att jag snabbt kan dra upp franska språket med min vilja, samla alla papper och gå till en av de bästa kommunikationsskolorna i Frankrike - och börja också förstå det komplicerade oberoende livet i ett annat land ( nu kan jag läsa en hel föreläsning om den franska byråkratin, som skrämmer mig lite mindre). Jag är stolt över mig själv för att inte vara ekonomiskt beroende av mina föräldrar och att lära mig hur man fördelar min egen budget och tid, och att också lida mindre från syndromet.
I år bestämde jag mig för att uppfylla min gamla dröm och börja göra musik (tack vare Anton Maskeliada) - och fann att folk gillar det. Jag kunde skriva material om "turist chic", vilket förändrade livet för några av våra redaktionella ledamöter, och min också (lång levande balaclava och "pappas sneakers"). Slutligen lovar jag mig själv att jag lärde mig att ta hand om mig själv i år, att inte sova, om jag behöver en och att äta bättre, planerar jag att fortsätta i samma anda 2019.
Dima Kurkin
Opinionsredaktör
Ett hundra och sjuttio sidor text som ligger framför mig (faktiskt, de "hänger" i en textredigerare, men det låter inte så poetiskt), är bara ett löst utkast som den hänsynslösa redaktörens sax kommer att repetera upprepade gånger till okännlighet. Och ändå - det här är den första boken som översatts av mig, och nästa år kommer det troligtvis att vara på hyllorna. Medvetenhet om dessa trevliga pinnar och till denna känsla gick jag i tio år. Hela denna tid översatte jag de små sakerna, men så snart det kom till stor svårighet, var det som att vänta på en högsta edict: Himlen skulle öppna sig, en stråle av gudomligt ljus skulle blåsa över mitt huvud och echo "Stå upp, sir ridder, för nu är du en översättare!" Det händer självklart inget och det är även konstigt att du har tillåtit dig att göra en, andra, tredje sak, du går i cirklar runt en annan - och du kan inte bestämma. Och det här är för mig, en person som har "kan!", Förmodligen favorit svaret i personlig och företagskorrespondens! För året har mycket hänt, men det här "självpålagt!" är fortfarande så trevlig som alla tidigare. Prova det, det är enkelt.
Ksyusha Petrova
redaktör för tillväxt och distribution
Bland mina vänner är jag känd för förmågan att devalvera mina prestationer och dygder: "Så vad, att texten är bra, ingen läser det ändå", "så vad, den nya hårfärgen är cool, alla ser bara bara på pimplet i pannan". I år försökte jag försiktigt binda upp det - så att jag kan utföra i genren "Jag kunde" med två viktiga punkter.
Achievement One: Jag insåg att det finns många intressanta program för journalister i världen, där jag kunde teoretiskt gå, jag skickade en ansökan om en praktik i tre veckor i USA - och passerade. Resan var väldigt användbar, främst för att jag pratade med andra journalister, tittade på redaktionen och insåg att jag i allmänhet inte var värre. Nu har jag en ny regel: Jag ser ett lämpligt program - jag skickar omedelbart en förfrågan, utan att slösa tid på att prata om "jag är värd det". För att komma någonstans behöver du åtminstone lite för att flytta mest - av någon anledning blev denna enkla idé till mig just nu. Dessutom har jag misstank att det kommer att fungera inom andra områden av livet.
Den andra, lite dyster, men med ett gott slut: Efter en tvåårig paus, gick jag till terapi och började ta antidepressiva igen - en prestation genom att jag inte väntade tills mitt tillstånd rullade bort helt i en ravine och i tid frågade om hjälp. I listan över mina prioriteringar är mental hälsa nu säkert med den första positionen: Jag är väldigt stolt över att jag lyckats ta hand om mig själv i tid och jag känner mig mycket bättre.
Julia Taratuta
chefredaktör
I år slutade jag röka. I princip planerade jag att sluta. Men rökning verkar bara vara en ofarlig, om än skadlig vana. Faktum är att det fortfarande är fullt beroende.
Jag började röka sent och medvetet. Jag gillade alltid bilden av en rökare - bohemisk och emanciperad. Rökning var också modig och till och med användbar. Det var inte en slump att en cigarett blev en biografplatta som symboliserar förtroende och sex. Många professionella konversationer och viktiga nyheter började i mitt liv med tändningen av en cigarett. Det var trevligt att röka med alkohol och kaffe, med en flickvän och under morgonnyheterna, kom in i bilen och kom ut ur det, i företag och ensam, i sorg och glädje. Gradvis börjar du utföra en daglig ritual som mer och mer liknar en ond cirkel. Så jag ville sluta röka så medvetet som jag gjorde.
Jag har upphört att tycka att jag inte längre kan röka eller röka, men välj alltid bara den första. Rökning har upphört att vara en entré - bara en utgång, det tog sig att leta efter speciella zoner, lämna människor och inte förena dem. Jag tyckte inte om att cigaretter simulerade anställning: du verkar inte vara ledig, men du röker eftertänksamt. Och slutligen gick de bara ur mode.
Tänk inte att nu bara konformister röker inte. När rökning i världen började förbjudas på statsnivå, ville jag protestera ganska - en person kan trots allt själv hantera sina missbruk, utan paternalism. Men själva existensformen med en cigarett har upphört att tycka mig som smittsam vacker, och en ohälsosam livsstil som helhet har länge inte varit huvudmarkören för kreativitet och självständighet.
För att sluta röka, hjälpte graviditet, som många kvinnor, mig. Men inte alls den legendariska toxemiaen, som förmodligen avskräcker själva önskan att röka - jag har aldrig varit sjuk. En banal bronkit - min hosta gav mig själv en rökare. Vid denna tidpunkt tycktes rökning för mig inte bara en dum, utan också en oansvarig handling. Jag rökade inte igen, och det gör jag fortfarande. Det visade sig inte att röka, som att röka, ganska trevligt.
Dasha Tatarkova
biträdande redaktör
Jag slutar vanligtvis året med en helt annan attityd, inte ens närmare "Jag kunde inte", men till "Vad blev av oss". Den här gången vill jag dock bryta det giftiga mönstret och berömma mig själv - jag var äntligen övertygad om att jag skulle berömma mig av någon anledning, även den minsta och så ofta som möjligt. Ta bort sängen? Bra gjort! Borsta tänderna före sängen? Läckra. Har det återvunnits för återvinning? Men vem är den här hjälten, jag vill träffa henne!
Kort sagt, den här gången kommer jag att försöka berömma mig själv: I år kunde jag se på min livsform med min okända medvetenhet hittills och ändra den där det blev upprörd för mig. Jag ersatte kosten med pizza, hamburgare och kakor med en balanserad kost, vilket minskade mängden tillsatt socker i kosten. Du äter vad du vill och demoniserar inte, snälla maten - jag kände mig väldigt dålig på en snabbmat, jag ville sova hela tiden och kunde inte hitta styrkan för någonting.
Istället för att plågas av FOMO började jag själv skapa sociala förbindelser (med andra ord kalla vänner någonstans), jag slutade att undvika konflikter (som förstärkte anslutningarna ovan) och jag trodde på mig lite mer. Och slutligen (det vill säga bokstavligen i slutet av året) började jag dricka ansvarigt! Att berömma dig för allt du gjorde under det gångna året - Jag tycker att det här är en bra övning som hjälper oss alla att älska oss lite mer.
FOTO: Timur Anikin - stock.adobe.com, _jure - stock.adobe.com, karandaev - stock.adobe.com, cloud7days - stock.adobe.com