Hur man börjar ett nytt liv i det nya året

text: Olga Miloradova

På tröskeln till det nya året förutom alla glada planer och festligheter överväldigar oss ofta med motstridiga tankar: sammanfattande, listor över prestationer - det här är allt som dina Facebook- och Twitter-flöden oundvikligen fyller på nu. Och givetvis är någon glad och kanske till och med stolt över det senaste året, men årets början är som måndag måndag. Det verkar vara ifrån att det är möjligt och nödvändigt att starta allt som händerna ännu inte har nåt, för antingen nu eller, som det var på tisdag, inträffar ingenting exakt.

Trots det faktum att alla har tillräckligt med tankar och missnöje för att ändra något, är det inte tillräckligt att bestämma på ett abstrakt sätt att du inte gillar något: det är nödvändigt att formulera specifikt vad du vill ha. I sig är ett bra uttalande av syfte redan en del av lösningen. T ex tanken "jag hatar mitt jobb" är oproduktivt. Det är mycket bättre att omformulera det i "Jag vill hitta ett nytt jobb", och ännu bättre att förstå vilken. Särskilt om du vill ändra inte bara platsen, utan också typen av aktivitet.

Det finns en del av ansvaret för framtiden som vi får, att vi får det vi förtjänar. Från karma, universell rättvisa - allting. Men ur psykologinsynpunkt får vi vad vi tror vi förtjänar, för det här är vad vi förväntar oss. Det är tanken är väsentligen material. Självklart betyder det inte att om du mediterar på frasen "Jag är en bra matematiker", så i morgon kommer du att gå och få ett jobbundervisning i Baumanka. Jag, snarare, om saker som i princip är subjektiva.

Till exempel skönhet eller självförtroende. Visst kommer du alltid över en mycket vacker, framgångsrik, utbildad eller extremt intelligent tjej vars partner inte uppskattar henne eller inte matchar hennes nivå. Och tro mig, hon håller ofta inte alls på grund av mycket kärlek. Mycket ofta är vi grundade i övertygelsen om att vi är ovärderliga för något större och bättre - som ett resultat är vi inte bara olyckliga men också oförmögna att nå vår fulla potential. Att inte tala om hur många kvinnor över hela världen och i ett enda Ryssland gör mycket mer arbete än sina manliga motsvarigheter, och samtidigt riskerar inte att ge en antydan om en löneökning.

Alla företag är inte alltid hundra procent framgång, men äventyr och ny erfarenhet.

Så låt oss säga att du är avstängd av ett vagt missnöje med ditt liv, du känner att det är dags att byta något, men svaret är, exakt det ligger inte på ytan. Försök att titta på saker och de små saker som ger dig glädje i vardagen. Försök att diskutera detta ämne med dina föräldrar eller vänner, eller någon annan som känner dig väl. Eller kanske, förresten, det är inte så bra, men det kan ta en ny titt på din situation och kasta en idé. Kanske kan den här personen bekräfta dina vaga misstankar om att du är en född hunduppfödare, även om du arbetar som marknadsförare. Eller är det exakt det motsatta. Men här är det viktigt att skilja dina känslor från andras åsikter och inte låta dig själv fortsätta med släktingar eller avlägsna människor om deras råd du inte gillar.

Det skulle vara bra att fråga dig själv ett antal specifika frågor. Förresten, rekommenderar jag att du besvarar dem skriftligen - så att du kan tänka djupare på problemet. Dessutom kan du inte ens föreställa dig vad fällor medvetandet kan sätta för oss, speciellt minne. Därför är det så användbart att hålla dagböcker och kunna läsa om sina tankar och idéer på olika punkter i livet. Så frågorna.

Vad händer i ditt liv just nu? Vad vill du ha? Och för vem vill du ha det? För dig själv? För mamma och pappa? För handledaren? Hur vet du om du har uppnått det du vill ha? Vad kommer du att känna, hör, se? Vad ger denna prestation dig eller vad kommer det att göra? Har du gjort något så här innan eller uppnått det? Vilket är det bakomliggande målet bakom ditt mål eller önskan? Kunde det finnas en dubbel botten? När du uppnår detta - enligt din åsikt, kommer det att bli en prestation eller kommer du att drabbas av förluster? Och vad händer om denna förändring inte sker alls, hur signifikant är det? Vad kommer att hända eller vad som inte kommer att hända när det är tänkt?

Många av frågorna kan tyckas naiva eller meningslösa, tills du börjar svara dem på allvar. Dessutom är det bara exempel. Ändra dem till din situation, improvisera. Och kom ihåg det trots att ett företag inte alltid är en absolut framgång, men det här är ett absolut äventyr, nya intryck och erfarenheter. Och ja, du kan komma till beslutet att du är bra vart du är. Men då kommer du medvetet att komma till honom.